感冒快两星期了~咳嗽成了急支。

感冒咳嗽可以多吃些高质量的蛋白质，可以多喝些鱼汤，排骨汤等。对感冒咳嗽有一定的帮助，在感冒咳嗽期间，要注意补充营养，补充身体的抵抗力。避免过油过多，油腻，容易引起食欲，少吃油炸、熏制、烧烤等食品，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，改善病人的胃口，减轻感冒和咳嗽。感冒咳嗽期间要避免食用辛辣刺激性的食物，以免引起感冒咳嗽。

感冒咳嗽期间是不能够吃鸭肉的。鸭肉虽然营养丰富，但比较油腻，不容易被消道吸收消化。患者感冒期间身体比较虚弱，身体的免疫力和抵抗力也会下降。同时胃肠道的吸收功能、消化功能会降低。

多补充水分发烧时应该要给宝宝多补充水分，这是最基本有效的降温方法，而且发烧会令身体失去水分，不及时补充可能会引起脱水。由于母乳本身含有充足的水分，母乳宝宝发烧时只要增加母乳喂哺的次数便已足够。父母应留意宝宝有否出现脱水现象，如察觉任何脱水迹象或你感到担忧不安，便要立即送去医院诊治。

感冒期间出现咳嗽可能是喉咙发炎导致，在感冒期间喉咙会有不舒服的现象，因此需要患者喝些温开水，同时在医生的指导下服用止咳化痰的药物进行治疗。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。

感冒是一个自愈性的疾病，通常就算不吃什么药物，一般一周左右就能缓解。饮食上需要尽量避免辛辣刺激的食物，多吃一些清热解毒的中成药。要注意饮食的规律，多喝水，多休息，然后这样子它就能慢慢缓解。如果咳嗽得比较厉害，或者伴有明显的一些发热气促的症状，可以到医院进一步就诊。在需要的情况下，感冒咳嗽的患者可以在医生的指导下使用一些抗生素，或一些止咳化痰的药物，可以有助于促进感冒的好转。

感冒好了就恢复了，男生戒除烟酒，注意休息，纠正不正确发声方法，不要大喊大叫，积极治鼻、咽、下呼吸道的感染。可以用抗生素合类固醇激素雾化吸入以达到抗炎消肿目的。注意饮食清淡。