弱精往往和不良的生活习惯有关，通常伴随着肾阳虚，以增强体质，补肾为主。适当进行体育锻炼，可以增强机体免疫力，加强精子的质量，多吃一些促进精子活性的食物，少喝可乐之类的杀精食物。
弱精是指精子活力跟精子质量不好，容易造成不孕。生活规律，不熬夜，不抽烟，不喝酒，这样调理一段时间复查。必要时口服药物。如果患者是在备孕期间，建议在正规的医院，给予合理的治疗，利于怀孕。
可以通过改善的工作方式、生活环境、饮食习惯，如减少接触辐射及化学物品，避免长期抽烟、饮酒等，在对因治疗的基础上，如仍无法纠正弱精症，可进行相应的医学干预，如采取维生素类、抗氧化类、肉碱类药物治疗的方法。
具有补肾壮阳、填精填髓、强筋壮骨、调理冲任、支持疮毒的功效。含有激素、氨基酸和多种微量元素，可治疗弱精子症，具有提高精子质量和精子数量的作用。当使用药物来调节和治疗疾病时，应该有合理的营养饮食，不要吸烟和饮酒，并且吃更多营养可消化的食物。
弱精症确实是难怀孕的，因为精子的活力一旦比较低，那么就很难和卵子结合，所以容易导致不育，而且就算精子和卵子结合了，也容易引发流产以及胎儿畸形等问题出现，男性在发现弱精症之后，及时的进行，是有可能把弱精症给完全治疗好的。
