通常情况下，骨折拆除石膏后要进行功能锻炼，以达到恢复功能的目的。积极的功能训练可以提高局部肌肉的强度和韧性，提高身体的承重力，保持四肢的运动，促进四肢的功能恢复。
并且患者需要进行积极的运动，要在受伤后72小时内进行，并且进行调整，以适应自己的情况。不能操之过急，也不能太过暴力，要循序渐进，积极进行功能锻炼，促进四肢功能的恢复，尽早下床。
一般情况下，肩关节骨折后功能恢复，通常需要3个月的时间。日常生活中要多做运动。要经常在坐姿上戴上三角巾，尽量不要做太多的动作。只要能感受到轻微的疼痛即可。在中间阶段可以进行一次肩膀的伸展动作，将肩膀从肩膀抬到最高点，保持5秒钟，每天3次，每次15次。要做到步步为营，不要一次性做太多的事情。平时多吃点骨头汤，可以补充骨骼的养分。
通常情况下，肩关节骨折的治疗方式有药物治疗、手术治疗等。具体分析如下：
肩关节骨折是由于外伤或病理等原因致使肩部肩关节部分或完全断裂，肩关节包含锁骨、肱骨和肩胛骨，如骨折移位不明显，可以采用保守治疗，比如打石膏，或者使用药物来治疗，例如布洛芬缓释胶囊、三七伤药片等，还可以通过手术来治疗，例如骨折切开复位术、骨折内固定术等。
colles骨折常见的临床表现为：局部肿胀、疼痛、变形为枪状、手腕运动异常、骨磨声、骨磨音、骨磨感等。
colles骨折多见于老年患者，因其骨骼软化，骨骼较软，创伤后容易造成桡骨远端性断裂。轻微的骨折可以通过石膏或支架进行外接，而粉碎性骨折经过推拿复位不能完全复原的，患者需要在术后24小时后进行功能训练。
髌骨骨折的饮食一般要多增加含钙量丰富的食品摄入，比如酸奶、带壳的海产品，以及麻酱，这些含钙量比较丰富，有利于改善骨质疏松的情况，对骨折的愈合有很大的帮助。
