失眠脸色发黄眼睛红的治疗方法如下：
要调理失眠状态，饮食方面要注意清淡为主，尽量不要吃太油腻、辛辣的食物，合理安排膳食，多吃一些补气养血的食物，如红枣、黑豆、鱼类、牛奶等，调节面色发黄的症状。平时注意适当的运动，保持放松心态，有助于睡眠。必要的时候可以口服调节神经的药物和补气养血的药物，例如谷维素和安神补脑液等。
怀孕以后有可能是由于气血两虚，自身免疫力差，营养不良导致的脸上发黄的，平时一定要多喝鸡汤，老鸭汤，鸽子汤，瘦肉汤，多吃点新鲜青菜水果，多喝点温开水，多吃点高蛋白食物。平时生活习惯和饮食习惯都要好的，也要多吃点补气血的食物。
一般情况下，全身发抖脸色发黄可能是黄疸的表现，需要到正规的医疗机构进行血液常规等检查，确定有无贫血等问题，并进行相应的处理和纠正。如果是突发性发烧，还会表现为冷颤。如果身体各方面都没有问题，可以选择一些中药进行调理，比如脾虚、气血不足等。肝胆系统的病变是面色泛黄，需要做肝功能、肝胆B超等检查才能确定病因，建议患者尽早治疗，有利于身体健康。
有肝癌会导致皮肤发黄，吃饭减少，腹胀恶心，脾气暴躁，意识障碍等症状，需要服用保护肝脏的药物和抗癌的药物，治疗期间定期复查肝胆胰脾彩超和肿瘤标记物，多吃新鲜的水果，避免长期熬夜劳累。
儿童脸色发黄可能跟脾胃虚弱、睡眠不足、饮食不规律有关。平时要注意均衡营养，避免出现各种微量元素的缺乏，要多补充蛋白质、铁、维生素B，儿童可多吃一些山药、薏米粥、南瓜粥、芋头、胡萝卜、海带、小米、大麦、糯米、硬米、黄花菜、黑木耳、菠菜、红枣、葡萄、鱼类等可补气补血的食物进行调理，同时要多吃含铁丰富的食物，如果缺铁严重，可以在医生的指导下服用铁剂治疗。
孕晚期脸色发黄是正常的。怀孕期间，由于孕激素的大量分泌，会使得孕妇的色素沉淀增多，引起脸色发黄的症状。孕妇不必过于担心，一般情况下，脸色发黄在孕妇分娩结束后会逐渐好转。建议孕妇使用一些具有美白功效的天然无害的护肤品，避免吃含色素的食物，避免熬夜和过度操劳，注意休息，平日多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素和矿物质。
