很有可能是侧肋痛，和日常生活有关，比如超过能力所及的运动、呼吸不当、脱水以及饭后立即运动。临床上主要是表现为压痛明显、扩胸以及上肢活动疼痛时加重。另外还可以由于外伤所导致，故常见于体力劳动者以及运动员。首先应当注意休息，避免过度的活动。如果疼痛再复发，应立即停止活动，呼吸长一点深一点。
腋窝下皮肤里长硬疙瘩主要是由于淋巴结肿大引起的，比如细菌感染或病毒感染，引起淋巴结肿大的问题，建议多喝温水，还可口服头孢或青霉素类药物。如果是病毒感染，可以口服利巴韦林等抗病毒药物。还有一种是皮脂腺囊肿感染，主要是因为毛囊堵塞所致，如果不及时手术，可能会导致局部的破溃和感染。也可能是淋巴结恶性肿瘤的转移，这常见于乳腺癌的淋巴结转移，建议到医院做乳腺彩超、乳腺钼靶等检查。还有其他原因，比如纤维增生、蚊子叮咬等。如果有持续的肿块，一定要到医院检查。
如果左侧腋窝下的肋间神经，因造成损伤或慢性炎症而引起放射性疼痛，此时腋窝肋骨区的疼痛，并不是由于癌转移而引起来的。部分可改善疼痛的症状，不会引起严重的并发症。对于左侧乳腺癌的，肿瘤细胞可顺腋下侵犯到肋骨区而引起局部疼痛，此时的疼痛是乳腺癌转移所造成的。
腋窝下疼痛的病因有很多，较常见的有表面的毛囊炎，脓肿，淋巴结炎等，还有就是一些软组织的外伤。如果去医院就诊，可以去挂普外科的门诊号。检查一下腋窝处的表面是否存在红肿热疼的感觉，如果有，说明是感染引起的，可以采取消炎药抗感染治疗。
乳腺增生也是会引起乳房硬块的，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
腋窝下长小疙瘩不排除肿瘤的可能，可能是个肿大的淋巴结，淋巴结肿大大多是细菌、病毒而来的，可以自己触摸下腋下和乳房，如果这个疙瘩较圆滑、活动度好，乳房内没有肿块的情况下，那应该是没大问题。找时间去普外科触摸下，再做血常规和B超检查即可。如果是没有明显的局部红肿热痛，皮肤瘙痒，不需要特殊的处理。多吃水果蔬菜，补充维生素，改善皮肤代谢就可以了。
