3岁半了,睡觉少

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3岁半了,每天睡觉平均才7-8个小时。请问是怎么回事?缺什么微量元素吗?
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巩晓东 主治医师 莒南县中医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,肝炎,肝功能衰竭,胆石病,腹泻,...
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指导意见:你好,睡眠少,不代表微量元素有问题,只要没有多动症的表现就行,晚上父母不要熬夜,父母睡得多,孩子也会改正自己的习惯
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儿童睡觉少可能是因为缺少微量元素、感冒、胃肠炎等原因导致的,具体内容如下:
如果儿童缺少微量元素钙,可能会导致睡眠不足,还容易使儿童肌肉、汗腺、骨骼和神经系统的机能出现问题,表现为多汗、易醒、睡眠品质差、出牙晚、夜惊、睡觉时间缩短等。需要经常对儿童进行微量元素检测,并在医生的指导下进行营养补充。此外,儿童患有感冒发烧、胃肠炎等多种病症也会影响睡眠质量,建议及时就医治疗,提高儿童的睡眠质量。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

宝宝睡觉少可能是多种原因导致的,建议家长按医嘱使用药物治疗、补充维生素D及钙剂等。具体分析如下:
1.药物治疗:宝宝睡觉少可以应用安神助眠的药物缓解,比如可以应用茯神、酸枣仁等药物熬水喝,可以起到良好的安神助眠的作用。
2.补充维生素D及钙剂:如果宝宝睡眠少是由于患有维生素D缺乏性佝偻病引起的,可以按医嘱应用维生素D及钙剂进行治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

通常情况下,婴儿睡觉少可通过控制饮食、改善睡眠环境等来缓解。
建议晚上喂奶的时间要少,5-6个月以后,婴儿的生长发育符合要求,才能停止喝夜奶。当然,睡觉之前要给婴儿喂足够的食物,以保证婴儿不会被饿醒。一到晚上睡觉的时候,一家人要齐心协力,创造一个幽暗安静的环境,无论婴儿如何吵吵闹闹,都要在规定的时间内将婴儿抱起来,让婴儿进入梦乡。宝妈的情绪是可以通过情绪传递到宝宝身上的,因此,宝妈要保持一个稳定的情绪,让婴儿更容易放松,从而入睡。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩睡觉眼睛半睁半闭的原因常见于以下几个方面:
1.他们不进入深度睡眠:有的孩子睡觉时眼睛是半开半闭的,因为还没有进入深度睡眠,所以可以表现为眼睛半开半闭。当他们进入深度睡眠时,他们的眼睛会完全闭上;
2.梦境因素:可能是由于孩子睡眠时的噩梦,也可能导致睡觉时眼睛半睁半闭的现象;
3.其他因素:可能是孩子肌张力障碍,也可能是脾胃虚弱导致的。这些情况也会导致睡觉时眼睛半睁半闭的现象。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝睡觉少多是由于大脑比较兴奋,无法正常进入睡眠状态,如果宝宝没有其他异常症状,可以不用治疗,平时多给宝宝营造睡眠环境,慢慢调理宝宝的生物钟;但是如果宝宝有异常症状,需要及时到医院检查,明确病因,以尽早治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般如果一岁半的儿童睡觉的时候出汗比较多,主要是由于下面的几种情况导致的:
首先,因为儿童年龄比较小,新陈代谢非常旺盛,植物神经功能不太完善,就可能会引起儿童睡觉出汗多的情况,这属于生理性现象,不需特殊处理。
其次,由于儿童身体比较虚弱引起,可能会引起儿童出现睡觉出汗比较多的情况,并且儿童白天出汗往往也非常多。建议喝黄芪口服液或者玉屏风颗粒等进行治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治