通常情况下，女性可以通过保持透气、合理清洗等方式来护理阴毛。
1.保持通风：护理阴毛首先需要保证局部的透气，尽量穿一些宽松的裤子，避免穿着过紧的牛仔裤，以免导致局部受到摩擦，进而出现炎症。
2.合理清洗：女性每天还需要合理清洗阴毛，一般可以使用温水或比较温和的清洁产品，通常可以保证局部的清洁、干燥，能有效地防止细菌滋生。
如果女性的阴毛较多，影响美观，一般还可以通过激光治疗利于高能热量作用于毛囊，从而刺激皮下毛囊，能达到去除阴毛的效果。
通常情况下，阴毛处瘙痒可以使用药物治疗。
最好是到医院妇科体检，找到阴毛处瘙痒的原因，鉴别造成外阴痒的病症。普遍的有阴道炎症、外阴湿疹、亚急性慢性湿疹、外阴白斑、性传播疾病病毒性感染等。确立发病原因后进行对症治疗，一般药品治疗较多。例如，甲硝唑可以治疗滴虫性阴道炎或者是细菌性阴道炎。平常饮食搭配尽可能口味淡，不吃辛辣、刺激性食物，常常洗手消毒、修指甲。
一般情况下，阴毛里上面长了个硬疙瘩是可能是毛囊炎、油脂分泌过多引起的，具体内容如下：
1、毛囊炎：如果患者平时没有保持良好的作息习惯，可能使皮肤的分泌物增多，容易出现阴毛里上面长了个硬疙瘩的情况，建议患者平时保持良好的作息习惯，脱发严重时可以在医生的指导下使用罗红霉素胶囊、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
2、油脂分泌过多：如果患者平时没有注意皮肤的清洁卫生，可能会使阴部的油脂腺分泌增多，从而堵塞毛孔，引起阴毛里上面长了个硬疙瘩的症状，建议患者平时要做好个人的卫生护理，可以在医生的指导下使用养血生发胶囊、生发片、复合维生素B片等药物治疗。
一般是跟内分泌激素和遗传有关系，又买了多少是不影响身体健康的，不用过度担心。建议平时注意外阴卫生，只要是月经周期正常考虑是没什么事的，平时多吃些蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，肥胖的话适当减肥，过度肥胖是影响身体健康的。
外阴部的毛囊炎，是感染性疾病，要做好个人卫生管理，每天认真温水清洗会阴，局部碘伏消毒处理，有化脓的话，需要去妇科切开引流，然后及时换药。口服药物。每次排泄后，一定要认真清洗会阴。
阴茎上的阴毛不要去除。平时要注意局部的卫生，不要刺激，以免引起毛囊炎，如果想去除阴茎上的阴毛，可以使用脱毛膏或者也可以用激光脱毛等方法去除，而且每天可以要用温水清洗阴茎，还要勤换内衣内裤。
