月经周期一般在21-35天左右正常，如果女性的月经周期总是延长，应该要看延长的日期，才能及时查找原因，可能是卵巢功能不好、多囊卵巢综合征等引起的。如果是卵巢功能不好引起来的月经推迟，病史体检没有异常，可以在医生指导下用雌孕激素来治疗。如果是多囊卵巢综合征引起的，可以在医生指导下用黄体酮、避孕药等来调经。因此，月经总推迟应及早就医，并进行针对性治疗。
如果女性有特殊情况，需要推迟月经，可以在下次来月经前的一周口服孕激素，孕激素要一直吃到想来月经为止。如果在口服药物期间，阴道出血，说明没有能抑制住月经来潮，应该把药停掉。如果不是必须推迟月经，不要随便打乱正常的月经周期，而且不是每个女性吃药都能推迟月经的。
如果患者平时月经比较规律，那么月经延长一周之内的时间都是属于正常范围，超过一周通常不正常，患者就需要及时就医，明确病因，然后对症治疗。如果患者平时有性生活，那么可能是怀孕导致的，建议患者用测孕试纸进行检测或者去医院查一下血HCG。其次，也可能是内分泌失调导致的，建议患者去医院进行激素六项检查和妇科彩超检查。最后，生活习惯改变、饮食习惯和生活工作紧张也会影响经期延长。保持心情舒畅，养成良好的作息习惯。
甲减会月经延长。
甲状腺功能减退症，简称甲减，是由各种原因引起的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗所致的全身性代谢综合征。临床主要以消瘦，乏力和低热等症状为主，严重者可伴有贫血。病理特征为黏多糖积聚于组织及皮肤中，以黏液性水肿为特征。临床表现主要有月经异常，妊娠反应及流产等。甲减发生于成年妇女，由于卵泡刺激素及黄体生成素分泌失调，孕激素降低及排卵障碍常有月经过多的症状，月经延长或者功能性子宫出血等，最终因继发性垂体功能抑制，发生卵巢萎缩，闭经或者不孕症等原因，因此，甲减女性病人经期延长。
一般情况下，女性的月经期一般为3-7天，如果超过8周就会出现经期延长。具体内容如下：
内分泌失调、子宫内膜不规则脱落、子宫内膜局部功能异常、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫内膜炎症感染、放置宫内节育器、全身血液系统疾病等。来例假的时间比较长，首先要明确病因，再对症进行处理。
患者饮食上应以清淡为主，多吃谷类、豆类、薯类，可将这类食物作为主食。还应多食富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、瘦肉等。
月经周期延长的原因有很多，比如怀孕、习惯不良、手术影响等。
1.如果是处于生育期的患者，月经周期延长可能是怀孕导致的。
2.月经周期延长可能是习惯不良导致的，比如不规律饮食、经常熬夜、受凉、吃生冷的食物等。
3.人流手术后，由于手术可能会影响子宫和卵巢的功能及内分泌功能，可能会出现月经周期延的情况长。
