月经来潮前白带少或是没有白带也是正常的，来月经前有小腹疼痛的也是正常的，小腹坠痛跟月经来潮前盆腔充血水肿有关了。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
月经前白带是黑褐色的，只要不伴有腹痛、瘙痒等不适，不需要处理，随访观察就行。注意腹部保暖，同时在来月经期间，要避免生冷寒凉的食物，以免引起腹部疼痛不适。
可以多吃些温补的食物，有助于经血排出畅通，促进子宫内膜尽早恢复。
如果是经血颜色一直发黑，有可能是气滞血瘀、宫寒等引起的，可以服用艾附暖宫丸等药物调理。
患者月经在干净以后，如果白带是褐色，这很可能是残留在子宫内部的月经和白带融合在一起，导致的颜色改变，这不属于病态。但是也可能是患者患有子宫内膜炎或者阴道炎时，促使白带褐色改变，这是由于局部炎性分泌物增多导致的子宫内膜或者阴道内膜脱落以后，融合在白带当中，从而造成了白带的褐色改变。如果想要明确具体的病因，需要做白带常规的检查。
通常情况下，月经来之前会有白带。具体分析如下：
白带是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成，月经来之前会有白带，而且分泌也会比平时多一些。白带会受月经周期变化而且有不同表现，正常的白带为乳白色或无色透明，略带腥味或无味。月经前和排卵期白带都会有一些增多的表现，这个期间要注意卫生和清洗，避免特殊时期造成病菌感染。如果除了白带增多之外，有外阴瘙痒或灼热不适的症状就要进一步检查是否是由阴道炎等疾病导致。
通常情况下，如果在月经期后出现褐色白带，可能是子宫内膜脱落不全引起的，具体内容如下：
也有一些是因为毛细血管没有彻底封闭造成的小出血。可以通过口服益母草来促进子宫内膜的修复和宫腔内的淤血排出。此外，也有宫颈息肉、子宫粘膜下肌瘤等病症，需要到正规的医院进行检查，然后进行处理。
日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持私处的干燥和清洁，还可以适当进行运动，比如瑜伽、跑步等，通常能增强身体抵抗力。
白带呈乳白色，呈半透明状，呈稀蛋白状，呈浓稠状，不含任何异味，一般不含任何异味，可根据女性生理期的不同而有所改变。在来例假的这段时间里，由于盆腔的淤塞，会导致阴道的排泄和白带的增加。白带浑浊是因为白带含有大量的脱落细胞。如果没有其它的征兆，则无需特殊治疗。注意个人卫生，经常更换内衣，注意保持阴道的干净和乾净。
