尿少，但是老爱上厕所。

少尿查明原因，对症的治疗。少尿可能是因为喝水过少，环境温度过高等原因导致，也有可能是因为肾病综合症，肾炎等疾病导致的。对于第一种原因导致的小便量减少，可以少量多次的喝温水，尽量去舒适的环境中都可以改善少尿症状的。

女人水道不畅，多与肾经、膀胱经有关，可以考虑以走经法，作用于二经，食指为使，中指为臣，动肾之阴水，撼膀胱之阳，常按涌泉，必通脊背诸腧，施泄法，一刻即解。如能通调周天，更有大功，但是如果严重的情况下，还是去医院辩证，确定病情，对症治疗的。

平时不要久坐，多运动。多补益生菌，帮助增加大便湿度水分促进肠道蠕动排出。平时养成良好的排便习惯。饮食多选择促排便，帮助软化大便的食物。禁止油腻刺激食物，饭后多按摩腹部，促进肠蠕动。多补充水分，刺激肠道利于排便。

人体水的摄入和排除量保持动态平衡，排尿是人体液体主要的排除途径。正常人24小时尿量约为1000-2000ml。如果24小时尿量少于400ml或者每小时尿量小于17ml就称为少尿；如果24小时尿量少于100ml，或12小时完全无尿称为无尿；如果24小时尿量超过2500ml称为多尿。

引起少尿的原因，主要是泌尿系统的疾病存在，比较常见的原因是泌尿系统的梗阻，泌尿系统梗阻以后使尿液无法及时的排出体外，从而引起尿少，常见于双侧输尿管狭窄，双侧输尿管结石，严重的前列腺增生症，严重的尿道狭窄等。

尿少尿黄与饮水少有一定关系，增加饮水可能尿液就会增多。尿黄同样也是由于饮水减少尿液浓缩引起的，通过增加的饮水可能尿液会稀释，尿黄就会有一定的改善。如果饮水不少，身体可能会出现出汗较多或者是身体出现了浮肿，就需要去做相关的检查，比如要看是否有肾功能的异常，再就是做尿常规，看是否有尿蛋白以及尿胆原是否有增高。