失眠患者建议喝以下几种汤：
一、猪心莲子汤是以猪心、莲子、太子参为主要原料制成的，具有稳定心情的功效，可用于治疗神经衰弱引起的失眠。
二、浮小麦猪心汤以浮小麦、猪心、大枣、桂圆为主要原料，具有清心安神的功效，可用于治疗长期失眠多梦。
三、乌鱼苦瓜汤以苦瓜、乌鱼为主要原料，用于治疗失眠多梦引起的焦虑。
人流后喝以下几种汤最好：
女性在进行人流之后，身体会处于一种虚弱的状态，此时需要避免劳累和同房，以防对身体造成损失。身体一般可在半个月左右恢复正常，患者在恢复期间可以适当的多喝一些具有高营养，高蛋白，高维生素的汤类，比如鱼汤，排骨汤，猪蹄汤等。可以很好的补充身体恢复所需要的各种营养，并且还能够提高一定的机体免疫力。
人流通常指人工流产。一般情况下，人工流产后适合喝清淡、富含蛋白质的汤，具体内容如下：
在人工流产后，女性身体比较虚弱，抵抗力、免疫力可能较差，还可能出现失血性贫血。因此，女性在这个时候可以适当地喝一些清淡、富含蛋白质的汤，如排骨汤、乌鸡汤、鲫鱼汤、斑鱼汤等，以补充身体所需要的营养元素，促进身体恢复。在生活作息方面，女性应尽量不要熬夜，不要长时间久坐。
人流后是可以喝鸽子汤的。
人工流产之后喝鸽子汤是非常好的一种保养方式，对于身体的恢复具有很大的帮助，在人流之后是可以喝鸽子汤的，鸽子汤的营养价值很高，含有大量的蛋白质，具有促进身体血液循环，补充身体气血的作用。进行了人工流产之后，体内激素水平波动大，子宫内膜受损、宫颈口扩张，阴道有较长时间流血，女性生殖道免疫力明显下降，在人流之后不能吃太刺激、生冷、辛辣的食物，容易对女性的生殖系统产生不良影响，易引起腹痛或者阴道出血时间延长。
一般来说，做完流产后可以吃银耳汤。银耳富含矿物质、膳食纤维、蛋白质、维生素等。做完人工流产后，一般都会躺在病床上，吃银耳汤有一定的排便效果。而且银耳汤还具有抗氧化，延缓衰老，增强免疫力，增加食欲的作用。需要注意的是，患者应该避免一次性过量吃银耳汤，以免引起胃肠不适。
此外，患者做完人工流产后要避免吃一些生凉、辛辣、刺激性的东西。
做完人流后可以服用生化汤来恢复。生化汤是一种中药汤剂，主要成份为：当归16克，川芎8克，桃仁1.5克，干姜1.5克，炙甘草1.5克，下腹部疼痛可加入蒲黄10克、延胡索10克、益母草15克。将草药用冷水浸泡2个小时，再用砂锅煎煮，大约有200ml的汁液，过滤后放入温水中，一次煎煮两次，早晚服用一次。
