一般情况下，肠胃不舒服可能与饮食不当、本身胃肠道功能不好有关。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
不合理的饮食习惯、不科学的饮食习惯会刺激肠胃，导致肠胃不适，首先要注意饮食方面的调理，养成良好、科学、规律的饮食习惯，平时不要吃辛辣刺激性的食物，如果有明显的肠道疾病，一定要根据具体的症状进行治疗。
肠胃炎肚子痛可以通过以下几种方法进行缓解：
1、控制饮食，避免暴饮暴食，忌烟忌酒，忌辛辣，可以喝点温水或者热粥缓解一下。
2、对疼痛部位的周围进行按摩，或者用针灸、微波照射等方法进行缓解。
3、服用止痛，抗菌的药物，能有效缓解腹部疼痛。
建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行准对治疗。
引起胃肠恶心想吐的原因有很多，应明确病因对症用药治疗。具体情况分析如下：
对于由幽门螺杆菌感染引起的以上症状，可以应用三联疗法治疗。如果是由于肠胃机能下降，导致的恶心、想吐，可以口服保和丸、枳实消痞丸等；也可以选择中脘穴、梁门穴、天枢穴、足三里、内关穴等穴。按摩大腿的胃经和后背的膀胱经都能起到一定的效果。
急性肠胃炎可以通过以下方法进行缓解。
一般情况下，若是轻度的急性肠胃炎，可以在家静卧休息，并适当的补充电解质，就能够起到有效的缓解作用。如果是重度的急性胃肠炎，可能对脏器产生影响，就需前往医院及时的进行补液，并针对症状进行治疗。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
一般来说，半夜急性肠胃炎可以使用以下方法缓解：
1、按揉穴位。梁丘是胃经中的一个穴位。阴经的郗穴可以治疗多种疼痛。用力按压5分钟，可以减轻急性胃肠炎所致的疼痛。
2、吃药。急性胃痛、腹痛比较剧烈的病人，可以口服颠茄片、得舒特、阿托品等解痉止痛的药物。
如果患者的疼痛症状没有得到缓解，需要及时到医院挂急诊，进行治疗。
一般情况下，肠胃炎的治疗方法如下：
肠胃炎可以通过口服肠炎宁片、山莨菪碱等药物来改善；同时需要进行输液，避免因腹泻或严重的脱水引起的电解质失调；如果病情恶化，需要打点滴的抗生素进行治疗，从而快速的恢复。
需要注意的是，平时避免大量长期饮酒、吸烟，同时保持饮食营养均衡，以清淡饮食为主，有助于身体健康。
