失眠是与体内维生素缺乏的表现。
与失眠多梦有关的维生素缺乏主要有维生素B12、维生素A、维生素D和维生素c，但这些维生素营养素的缺乏并不会直接引起失眠的症状，而是这些维生素的缺乏影响了其他营养素的吸收和利用，从而会导致贫血或骨质疏松等疾病。这些疾病可能会在夜间引起身体疼痛，从而引起失眠的症状，所以在生活中要多补充维生素。
小孩驼背可能是缺钙的表现。
儿童驼背多见于10-14岁的青春期，可能与缺钙有关。如果缺钙，可能会影响骨骼的生长，导致驼背，并且可能会影响身高发育。由于这个阶段是人生命中的第2个成长高峰期，脊椎发育比较迅速，这个阶段的脊椎侧曲会加剧，如果不能保持端正走路的姿态，很容易出现畸形。
在综合健身的同时进行纠正动作、腰部肌肉的训练，特别是向后伸展，可以有效地控制驼背的发展。
孩子不长头发的现象是由缺锌和缺钙引起的，它也是儿童时期的一种常见疾病，先给你的孩子服用一段时间钙锌治疗效果较好，这样孩子的上述症状会逐渐好转，在治疗过程中，多注意阳光对孩子的影响。
造成这个问题的原因，可能是缺乏维生素和免疫力，也可能是因为皮肤干燥导致。
1.如果不能引起继发性的感染，最好不要去搔抓。建议可以使用尿素软膏或红霉素软膏进行局部治疗，这样可以减轻疼痛，还可以口服一些维生素类的药物。
2.日常生活中要注意个人的卫生、局部的清洁、营养的平衡。平时多吃一些紫菜、猪肝、多做皮肤按摩、多吃一些含有丰富维生素的蔬菜和水果，多运动，增强体质，增强免疫力。
通常来说，小孩皮肤干燥缺水分和维生素，具体分析如下：
由于孩子性格活泼，所以在运动的过程中，身体里的水分会大量的挥发，如果孩子的肌肤很干，那么一定要先排除是缺水引起的。此外，最好是到医院检查一下孩子是否缺少维生素，皮肤干燥不光滑可能是因为缺少了维生素B族和维生素E。
在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。
小孩容易上火不是因为缺少微量元素，也不是因为缺少了什么营养物质，而是因为平时的生活习惯造成的。上火是因为饮水少而造成身体含水量下降；如果宝宝不习惯喝奶粉，也会导致宝宝大便发干，宝宝会有上火的表现。有些儿童会有眼部红血丝、眼屎多、鼻泪管不畅通等症状。小孩容易出现上火的症状，平时要多吃一些清淡的蔬菜水果，多吃一些清淡的蔬菜和水果。
