预防白癜风，要做到以下几点：
一、避免过度劳累；
二，使心情保持舒畅；
三、及时治疗失眠的症状，避免熬夜；
四、多吃维生素C丰富的食物，如橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等；
五、适当补充含铜丰富的食物，如鸡肝、核桃等；
六、适当补充锌元素，可以吃海带、紫菜等食物；
七、适当吃乌鸡、黑豆、黑芝麻等富含黑色素的食物；
八、定期检查甲亢、贫血等自身免疫性疾病。
进展期的泛发型白癜风可予激素治疗，也可以配合一些调节免疫力药物，局部可以外用药物，配合窄谱紫外线照射治疗。要完善相关检查，如免疫功能，甲状腺功能等。如有并发疾病同时治疗。稳定期的白癜风可不予激素治疗。
一般情况下，头皮白癜风患者积极治疗，一般不难治，具体内容如下：
如果患有头皮白癜风，应尽快到正规医院确诊，确诊后，才能进行全面的治疗。早期可以服用药物，也可以是外用药，也可以是光疗。在发展的初期，可以通过使用糖皮质激素来进行治疗。在静止期可以使用准分子激光进行光疗。但是，具体的治疗要根据患者的具体情况，进行针对性的治疗。
患者可以去条件好的大医院皮肤科或皮肤病专科医院。民办医院尽量不要去。白癜风不怎么好治疗，可以去一些正规的大医院去看看。如果是早期治疗成功率是很高的。白癜风皮肤病会影响人的外表美观。白癜风皮肤病是可以治疗，自己不要盲目地用药，一般的药物都是含有一定激素的，长期使用激素性药物只是暂时的控制，刚开始是有一定的效果的，但是停药后一段时间病情都是会反反复复或者在原来的基础上加重。
及时的配合药物以及外用的药物来进行治疗的，是能够有效的防止白癜风的扩散的，另外白癜风现在是一种普遍常见的疾病，而且非常容易出现扩散的迹象，严重的话是会导致全身性扩散的发生。
