慢性胃炎属于非常常见的疾病，药物治疗只能占到一小部分，关键在于饮食生活调理，一定不要吃辣椒，葱姜蒜等生冷硬辛辣刺激的食物，吃东西也要细嚼慢咽，不能增加胃肠道的负担。
慢性浅表性胃炎可以采取以下办法进行治疗缓解。
慢性浅表性胃炎是一种轻度的慢性浅表性胃炎，只要纠正好的生活方式和饮食，病灶就会自动消退。对于病情较重的病人，要做到戒烟、戒酒、少吃盐、多吃一些可以保护胃粘膜、促进胃内容物的食物，同时还要配合胃粘膜保护剂和制酸剂来治疗。在这个过程中要注意饮食和生活方面的调整，不要食用辛辣刺激性的食品，要保持心情平和，不要受到任何的刺激。
一般来说，患有慢性浅表性胃炎的注意事项如下：
慢性浅表性胃炎多是因为患者不健康的饮食习惯和患有幽门螺杆菌感染所导致的。所以患者首先需要检查自己是否是幽门螺杆菌感染所导致，确诊后再进行治疗。其次需要养成良好的饮食和生活习惯，不吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要避免熬夜，戒烟戒酒，以免影响到病情的恢复。
建议患者在养成良好的生活与饮食习惯，同时还需要主要避免服用会对胃部产生刺激的药物，并且保证情绪的健康稳定。
患者经常出去应酬喝酒，并且三餐的饮食也不规律，经常暴饮暴食，这些都是患者导致出现浅表性的胃炎的原因。饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，保持身心愉快。建议定期胃镜检查。
一般来说，慢性浅表性胃炎是指慢性胃黏膜浅表性炎症。具体分析如下：
慢性浅表性胃炎是慢性胃炎中较为常见的类型，多发生于中年男性。临床上症状多表现胃黏膜充血、水肿等。一般情况下，患有慢性浅表性胃炎经过治疗是可以痊愈的。但如果一直治疗效果不佳，则考虑是否发展为萎缩性胃炎。
建议患者在注意日常饮食习惯的同时，还需要多休息，养成良好的生活习惯，避免影响到身体的恢复。
一般来说，慢性浅表性胃炎的症状如下：
腹胀、腹痛、胃部不适、厌食伴有胃疼或反胃、恶心、反酸、便秘，消化不良，腹泻，反复胃疼或胃痉挛等都是慢性浅表性胃炎的主要表现症状，建议患者尽早前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
