大米主要含有碳水化合物,是比较容易消化的食物。米饭正常吃的时候要趁热吃,米饭被冷却以后就不容易被消化。香蕉是非常受欢迎,也很有营养,是非常容易消化的水果。煮熟的土豆比烤土豆含有较少的抗性淀粉是非常容易消化的。鱼类既有营养,又容易消化。另外,大枣,豆腐,白菜,牛奶,胡萝卜,苹果柚子葡萄都是养胃的。饮食中也注意少吃多餐,只吃个七分饱。
一般情况下,排便是黑色的是多种原因引起的。
比如当患者进食猪血、鸭血、动物肝脏或含硫酸亚铁的食物,会导致大便呈黑色,这属于正常的生理现象,如果是上腹部疼痛,还有柏油样便需要及时去医院进行便常规和潜血试验,明确病因,及时对症治疗,治疗期间患者要注意饮食清淡,适量吃新鲜的蔬菜和水果,保证充足的睡眠,有利于病情的恢复。
可以多吃一些肝脏,绿色蔬菜,比如猪肝,菠菜,胡萝卜,金针菇,黑豆等。怀孕前3个月营养摄入可以和正常人一样,怀孕3个月之后应该加强营养,饮食要丰富多样。孕前3个月孕期营养和正常饮食习惯保持一致就可以,4个月之后应该多摄入一些蛋白质多的食物,比如牛奶,瘦肉,鸡蛋等,孕期一定要定期产检,注意钙锌的补充,避免吃一些辛辣油腻刺激的食物。
适当摄入优质蛋白、高维生素等。应注意禁忌食用葵花籽,这种食物中很有丰富的不饱和脂肪酸,吃了这类食物会消耗身体过多的胆碱,这会导致脂肪自爱肝内潴留,这对于肝脏的恢复是非常不利的。
全麦谷物可以促进新陈代谢,它的营养价值非常高,含有多种维生素,碳酸化合物,还可以延长饱腹感,有益于人们的身体健康;绿茶能够很好地提升新陈代谢,有去除油脂的功效,它富含着抗氧化剂,能够加速新陈代谢,有利于减肥;咖啡因可以增加热量的消耗,有利于燃烧皮下脂肪,从而加速脂肪的分解;大蒜有助于食物在肠道中的分解。
一般情况下,肺心病的患者需要吃清淡容易消化以及均衡营养的食品。
1.清淡容易消化的食品:因为肺心病可能伴随有胃肠道的缺氧、淤血等,所以需要进食清淡易消化食物,以免加重胃肠负担,应忌食辣椒肥肉等食品,或生冷的食物。
2.均衡营养:肺心病通常伴随营养不良,所以需要摄入蛋白质类食品,以增强营养状况,比如虾、鱼、瘦肉等,此外还需注意适当的摄入蔬菜水果,比如梨、橙子等,也需注意少量多餐。