人流后可以尝试吃点猪肝的，猪肝是能够排除恶露的，另外还具有非常不错的补血效果，如果是剖宫产，在手术后一个星期内不要食用鸡蛋，也不要喝牛奶，以免导致人体胀气，喝点猪肝汤，能够起到滋补性的作用，还能够排除恶露。
需要7天-15天的时间，恶露是从阴道里流出的分泌物，是人流后的正常现象，每个人持续的时间是不一样的。一般而言，恶露1周左右就会干净，但有些人2周后才会干净。如果持续时间长，超过1个月，就必须去医院做检查，防止并发症。
通常情况下，人流后如果有少量的黑色恶露正常。具体情况分析如下：
人流后，女性排出的的黑色恶露主要由淤血和少量的蜕膜组织组成，不过这种恶露的数量相对较少，远低于月经量，并且一般持续一周左右。所以如果人流后黑色恶露量比较少，并且持续3-5天就干净了，这是一种正常现象。
但是如果黑色恶露的量较多，持续时间很长，可能与流产不全、宫腔感染有关。
做了人流以后恶露持续的时间一般会在2到3周左右，注意出血期间的个人清洁卫生，经常进行清洗，另外就是要注意多休息，观察出血的情况，如果出血超过了三周，要考虑及时到医院进行B超复查。
人流后恶露不尽考虑有残留的情况，可以清宫术来进行清宫治疗。注意休息，不要剧烈运动，不要劳累，不要同房。有一部分人做完流产以后，又同房了，同房之后可能刺激子宫收缩，也有可能恶露又流出来了。
人流后恶露一般与正常月经的颜色、形态相差不大，具体分析如下：
流产以后，恶露的颜色和正常的月经一样，有些妇女会有黑色的血块，这要考虑到流产过程中的子宫内膜损伤，通常在人工流产之后，恶露会持续7-10天，如果10天以上仍未彻底流光，应到医院进行B超，观察一下子宫的恢复，同时在人流之后服用新的生化颗粒等有助于排出淤血的药物。
