如果是因为心脏和脑部的供血不够，最好是先去医院进行全面的体检，找准病因后再进行治疗，平时可以口服一些活血化瘀、扩张血管的药物，从而缓解供血不足的症状。从药物的理论上来说，首先要防止血栓的形成，首先要防止血小板的凝聚，从而防止血栓的生成，防止心肌梗塞。
还有就是服用他汀类的药物，由于大多数的心肌缺血都是由于动脉粥样硬化而引起的，可以服用他汀类的药物来调理。平时要多注意多休息，不要过度劳累，不要过度紧张。
脑供血不足吃一些活血的药物进行治疗，脑动脉供血不足是指脑局部或者全脑血液供应不足，从而引起的脑功能障碍。可以服用扩张脑血管的药物，改善脑动脉供血不足引起的头晕、头痛症状。
会压迫神经和血管。通常来讲，选用一些物理治疗的方法，比如颈椎的牵引，推拿，按摩，理疗，中药的熏蒸，然后口服一些活血化瘀的中成药，能够有效改善由于脑供血不足出现的症状。
一般情况下，脑缺氧、脑供血不足的患者可以服用血塞通片、蛭蛇通络胶囊、复方地龙胶囊、银杏酮酯滴丸等药物，具有改善脑部血液循环的作用，具有活血化瘀的作用，如血塞通片、蛭蛇通络胶囊、复方地龙胶囊、银杏酮酯滴丸等。动脉粥样硬化是导致脑供血不足的主要原因，平时要做颈部血管彩超、血脂等检查，如果颈部血管斑块、多个粥样硬化、血脂过高，可以口服阿托伐他汀钙片或瑞舒伐他汀钙片，降脂、稳定斑块、保护血管内皮。可以通过口服抗血小板聚集的阿司匹林来预防血栓形成。
怀孕脑供血不足不建议使用药物进行治疗，可以通过日常调理的方式进行缓解。
孕妇最好不要随意使用中药或者是西药，因为这些都会对胎儿造成影响、因此要注意调整生活习惯，要注意少吃吃汉堡、炸土豆等垃圾食品。另外，要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，避免长时间使用手机、看电视等。建议在饭后多吃些叶酸，鱼油，维生素等，还可以进行适当的锻炼。
心脏供血不足多半是由于不合理的饮食习惯和过少的运动等原因引起的，可以多吃一些富含纤维素和维生素比较高的食物，包括燕麦大豆等，同时也可以选择多吃一些香蕉，苹果，橘子，梨等，香蕉中含有丰富的钾，具有保护心脏的作用，铁具有一定的补血作用，而心脏供血不足就需要吃一些补血的食物。
