雌性激素低主要通过一下方法进行处理：
一、要适当的补充体内的女性荷尔蒙，要注意营养平衡，合理的膳食。
二、是要让自己的情绪得到充分的释放，让自己的精神状态得到充分的调节，减轻自己的紧张情绪。
三、要有一定的作息时间，不要熬夜，要有充足的休息时间，同时要多参加一些室外活动。
四、多吃含有植物荷尔蒙的食物，如大豆、黄豆、谷类、小麦、黑米、葵花籽、洋葱等。
五、可以选择大豆异黄酮，这种物质可以缓解女性体内的雌激素不足，而且价格便宜，但是效果会很缓慢，需要通过六个项目来明确是否有雌激素含量低，需要通过专业的医生来决定。
雌激素是一种与女性身体健康息息相关的物质，如果雌激素过低，应及时进行调理，比如可以多补充大豆异黄酮，比如豆制品当中就含有植物雌激素，每天吃一点大豆，既可以帮助消化，又可以补促雌激素，非常的经济实惠有效。
雌性激素水平低可以使用一些药物进行改善。激素水平低，考虑是内分泌失调引起的，可能是情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累及精神压力过大等引起内分泌失调，是去医院抽血检查血液中激素六项看看。
雌性激素低有以下症状，月经不调、月经紊乱：因为雌激素低可以导致排卵提前或者不排卵，孕激素水平不足，出现月经紊乱的症状。出现潮热盗汗的症状，表现为突然的全身大汗淋漓，持续一两分钟就结束了。出现头晕、头痛、心慌、失眠耳鸣等植物神经失调症状。
可以增加的，因为大豆当中含有的黄酮素就是雌性激素。有对比实验表明西方人对牛奶的吸收更好，而东方人对豆浆的吸收更好。豆制品都有养颜的效果，其中豆浆能够增加女性的雌性激素的含量，还有乌鸡、鱼类这些高价值的营养物质，对于女性来说都是非常好的补品。
