甲状腺功能增高的原因有很多，一般较难预防。
中医认为甲状腺激素分泌过多，基础代谢增高，属于气郁痰阻、肝气郁滞、心脾亏虚等疾病。由于病因多，目前还没有针对性的预防措施。一般患者需要养成健康的生活方式，保持饮食清淡，少吃生冷刺激的食物，必要时，患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
预防甲亢要从控制饮食碘的摄入和精神生活调理两个方面入手。因甲亢主要是体内内分泌功能紊乱引起的，所以要提倡健康的生活方式，生活作息规律、注意休息、避免精神紧张和压力过大、放慢生活节奏、保持心情愉悦、少生气等。饮食上注意少吃紫菜、海带、碘盐等含碘高的食物。
甲亢可以通过以下方式预防复发，具体分析如下：
甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，一般需要服用甲巯咪唑片或丙硫氧嘧啶片，治疗时间在1.5-2年左右。甲亢治疗后可能会出现反复发作的情况，建议患者每3-6个月进行一次甲状腺功能检查；保持良好的心情，避免情绪波动，避免熬夜，避免工作过度；注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用高碘、辛辣、油炸、刺激性食物。
甲亢是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。平时应该注意高能量、高蛋白平衡膳食，改善全身营养状态。可以考虑经常吃一些海带。
甲亢患者少量食用辣椒没太大影响，过多食用可能会导致病情加重。甲亢患者一般情况下是禁食刺激食物的，辣椒属于刺激性食物的一种，甲亢患者少量吃辣椒没太大影响，但过量食用会引起神经系统兴奋增加，不利于控制病情，还可能进一步造成甲状腺激素分泌紊乱，加重患者症状，引起甲亢危象等。建议甲亢患者到内分泌科就诊，甲亢患者最好不要吃辛辣刺激的食物，饮食清淡，保证充足睡眠，保持良好心情。
