64岁老人有骨质疏松可以通通过药物、食物等方式进行补钙。
64岁老人患有骨质疏松基础治疗是补钙和补充维生素D，这两个药物需要同时服用。一般建议口服碳酸钙，最好是每天睡前服用。骨质疏松越严重、血钙水平越低，每年服药时间越长。如果使用碳酸钙伴有严重的便秘的患者可以使用醋酸钙进行治疗。同时患者可以适当多吃豆腐、牛奶等高钙食物。
老年人尿频尿急的病因主要前列腺增生也是引起尿频尿急的原因之一人到中年后前列腺的分泌功能不断下降引起前列腺的增生压迫后尿道造成夜尿频多、尿急、尿滴沥不尽的现象，对生活造成很大影响。
男性老人在动手术治疗前列腺增生时，其自身风险不一定特别高。由于前列腺增生手术基本以微创为主，就是要做经尿道前列腺电切，或尿道前列腺剜除等。通常情况下，患者术后体表不会出现手术伤口，全通过人体自然腔道操作。
这类手术现在看来也很成熟，通常情况下，对于手术而言，风险不一定特别高。鉴于老人所描述的重大危险，仍然是对某些全身。因为对于老年人而言，身体机能都比较差，而且年龄较大，所以需要考虑更多的问题来决定是否要实施手术。例如一些人可能患有许多相关基础疾病如高血压和糖尿病，心脑血管等疾病，主要的风险就是根据这些条件而定的，光做手术本身并不存在太大的危险。
这考虑和老年性的退行性疾病或者是消化不良是有关系的，老年人目前有出现顽固性的失眠，他都和神经衰弱有关系。平时白天的时候可以多一些户外运动，晚饭后可以散散步，听听音乐。
老人骨折的恢复时间通常比较长，一般3-6个月左右可以恢复。
老人身体素质相对于成年人来说，免疫力更低，组织退化更加严重，还可能伴有骨质疏松等不适症状，所以老人骨折的恢复时间通常比较长。有些患者由于伴有长期的糖尿病，营养不良等基础性疾病，也可能导致老人骨折的恢复时间较长，通常3-6个月左右可以恢复。如果老人出现骨折的情况，还应该及时前往医院就诊治疗。
老人脚肿可以通过以下方法来快速消肿：
1、让老人躺在病床上，提高腿部，有助于改善足部的血流。
2、通过静脉注入白蛋白针剂，增加凝胶的渗透压力，缓解局部的肿胀。
3、应用利尿药物，可显著改善足部肿胀，但要防止电解液失调。
4、通过彩超诊断出下肢深静脉血栓及血管病变，应穿戴弹性袜子，并对其进行不断的按压，可以帮助老人迅速清除水肿。
