左脸抽搐是指面肌痉挛又称为面肌抽搐，表现为一侧面部不自主的抽搐，抽搐呈阵发性，且不规则，程度不等。可因疲倦，精神紧张及自主运动等而加重。当然抽搐都是由中风引起的，是脑部或支配脑的颈部动脉病变引起的大脑局灶性血液循环障碍导致偏瘫，意识障碍等症状的急性或亚急性脑血管疾病，并且病情凶险，常见病因有过度劳累，暴饮暴食，严重失眠等都是中风诱发的原因。
半边脸老是抽搐可能会是癫痫、面肌痉挛等原因导致的：1.由于癫痫的原因还不清楚，主要是由于脸部的不自觉的抽搐，所以平时不会出现其它的症状，可以口服氯硝安定、硫必利等药物。
2.面积痉挛的主要症状是只有局部的痉挛，也可能会影响到脸部，一般会出现嘴角痉挛，通过做EEG可以做出正确的判断，24个小时的动态EEG阳性率比较高，一般会出现尖波、棘波、尖慢波和棘慢波。
挂神经内科，查一下电解质，平时保持良好的心情，以及积极的态度，饮食清淡多吃一些绿色蔬菜，禁忌辛辣刺激以及油腻生冷的食物，注意个人卫生，良好生活规律，不熬夜不喝酒。
出现抽搐的症状，是由于局部的神经肌肉兴奋性增高引起的。如果频繁出现，需要排除，是不是由于面神经痉挛这种疾病导致的？正规三甲依云神经内科进行检查和治疗，偶尔出现抽搐，不需要特殊处理，可以定期观察。
肌肉跳动应该是和维生素，微量元素，钙，缺乏引起的问题。疾病有一定神经性紧张有关系，注意合理的休息，减少手淫，适当的补充一下维生素。适当的补钙按摩，通畅经络很重要。注意调整紧张的心情，合理的保证睡眠。可以检查身体看看，有胃肠问题。查一下肝肾，脾胃。适当的营养保证睡眠，调整生活习惯，多吃些蔬菜水果。多喝水保证睡眠。
