如果出现来月经时肚子痛的情况，可以通过热敷、艾灸、按摩、口服药物等方式进行处理。
1.热敷：来月经时肚子痛，通常可以用热水袋热敷下腹部，有助于促进局部血液循环，使经血能更流畅地流出，从而减轻肚子痛的症状。
2.艾灸：来月经时肚子痛，可以在医生的指导下对足三里、子宫穴、气海欠等穴位进行艾灸，效果较好。
3.按摩：适当对下腹部进行按摩，一定程度上也能缓解来月经时肚子痛的症状。
4.口服药物：来月经时肚子痛，患者可以遵医嘱口服益母草胶囊之类的药物进行治疗，从而起到止痛的效果。
腰痛、肚子痛有可能是要来月经了，也可能是肠道不适引起的症状，不是要来月经。
部分女性在月经来潮之前，由于激素的刺激作用，会出现腰腹酸痛，但来月经前还会有其他症状，比如还会出现乳房胀满疼痛，情绪波动大，怕冷等。同时也并不是只有来月经前才会出现腰腹疼痛症状，如果肠胃道不适，也会出现腰痛和腹痛的症状，此时就不是要来月经。
一般情况下，月经腰痛肚子痛是以下原因导致的：
首先，体内激素水平变化，前列腺素升高会导致子宫平滑肌剧烈的收缩，痉挛性的收缩会导致腹部的疼痛，从而导致腰痛。其次，经期吃了太多的冷饮，或者是受到了寒气的影响，也可能导致血液循环受阻，导致腰部疼痛。第三、盆腔炎、阴道炎等妇科炎症，可能导致的腰背部疼痛。建议患者及时去医院就诊，明确具体情况，对症治疗。
月经腰痛肚子痛通常是不正常的。
如果患者在来月经时感觉腰痛、肚子痛，通常属于痛经，这是不正常的现象。如果存在痛经的情况，在月经前后通常会有下腹坠胀的症状，主要出现在腰部、大腿内侧和肛门附近。而痛经有原发性和继发性两种，原发性通常无需特别治疗，经期注意保暖、不要剧烈运动即可。如果是继发性痛经，主要是由于子宫肌瘤，子宫囊肿等原因导致的，首先要到医院做详细的检查，确定病因，然后在医生的指导下进行有效的治疗。
肚子痛、腹泻的原因具体如下：
肚子痛、拉肚子需要考虑的因素有：
第一种可能是因为食物中毒，比如被细菌污染，或是已经腐烂的食品。在吃完之后，由于肠道粘膜受到了病菌或者是有毒物质的刺激，会产生肠绞痛，从而导致通透率升高，从而造成大量的水分通过粘膜和排泄物混合，从而引发拉肚子。
第二，可能是因为食物的刺激性疼痛，或者是因为肠道的反应，会引起肠道的渗透率升高。
第三种是因为肠道易激综合症，受愤怒等因素的刺激，会出现腹痛、腹泻等症状。
第四种是结肠发炎，如果食用辛辣刺激的食物，会导致结肠发炎，出现肠内感染，出现疼痛、腹泻等症状。
来月经时腰痛通常与激素水平变化、痛经、盆腔充血、腰间部位疾病等因素导致的。
来月经时腰痛与月经期间的体内激素水平波动，引发的躯体症状有关；如果患者有痛经的情况，到来月经的时候，月经血中前列腺素含量增高，也会影响到腰腹，引发腰痛、腹痛症状；来月经前盆腔充血，气血瘀滞，气血排出不畅，可能也会出现腰痛症状；如果有慢性腰肌劳损、椎间盘突出症等腰间部位疾病，来月经的时候也会出现腰痛的症状。
