一般来说，产后松弛可以选择提肛运动治疗。
在生产之后，妇女的阴道会膨胀，肌肉会变得柔软。加强盆腔肌肉的运动，可以增强阴道和肛门括约肌的力量。可以到医院进行盆底肌康复，或者是在家里进行提肛运动，或者是站立式训练。双腿微微张开，两侧的髋部肌肉相互挤压，并将其拉到大腿上。膝关节外侧旋转，随着肛门括约肌的收缩，阴道向上提起。
如果一个女人有膀胱脱垂，必须找出原因和卵巢功能是否不好。体内雌激素分泌不足的原因。还有一些事情需要清楚地检测，是否有任何官方的病理变化，特别是场外肿瘤的原因、膀胱体的增大和脱垂的问题。有必要找出疾病的具体原因，以便有针对性地进行治疗。
正常情况下，阴道内可以容纳2根手指，如果可以容纳3-4根手指则是阴道松弛的表现。阴道松弛的大多数人都没有什么特别的表现，有的人会觉得性生活不满足或是出现阴道炎症。阴道松弛要去正规的医院检查一下，可以通过运动阴道的肌肉来改善阴道的弹性和收缩力，从而降低阴道口和阴道口的形状，从而降低阴道的感染。如果是比较松弛的话，会对夫妻的性生活造成一定的负面效果，可以进行阴道整容。
妇女妇科病可以通过以下方式治疗，具体分析如下：
女性妇科疾病的种类比较多，因此治疗的方式也不一样。如果妇科病是盆腔炎症，或者是慢性盆腔炎，可以口服妇科千金片、盆炎净胶囊、康妇消炎栓等药物。如果是宫颈炎，并且有明显的白带，可以通过阴道上药来进行保妇康栓。滴虫性阴道炎可以服用替硝唑片，阴道上药可以配合甲硝唑栓。
霉菌性阴道炎是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主，一般用药后2-3日症状减轻或消失。每天保证充足的睡眠，不要熬夜，注意把握好性生活频度。
贲门肌肉松弛可以采用食管下段贲门肌层切开手术方法治疗，保守治疗只能起到缓解的作用，最好的方法还是通过手术治疗，在日常生活中一定要注意对腹部的保暖，不要着凉，注意自己的清洁卫生，勤换洗内衣内裤，饭前便后要洗手。
