运动后肌肉抽搐

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我在运动完后脸部肌肉抽搐,请问是缺钙吗?。求教如何解决
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陈鸣 主任医师 中国人民解放军第三军医大学大坪医院其他 三级甲等
擅长:医学临床检验。
你好,请问这种情况的频率是经常吗?。如果发作频率高,是需要治疗的,是肌肉的痉挛。。按照你的年纪,如果平时饮食营养均衡的话,不太可能是缺钙。
王晓琴 主任医师 淮北市人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压,高血脂,高尿酸血症,冠心病,扩张性心肌病,...
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你好,请问这种情况的频率是经常吗?。如果发作频率高,是需要治疗的,是肌肉的痉挛。。按照你的年纪,如果平时饮食营养均衡的话,不太可能是缺钙。
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引起抽搐的原因有很多,下面就来介绍一下引起抽搐的原因:第一、惊吓,突如其来的精神刺激,包括声、光、电、异形动物的突然出现和严重暴力打击的。第二、热性惊厥,因高热抽搐、反复发作产生癫痫。中枢神经系统感染包括流行性脑脊髓膜、细菌性脑膜炎,流行性乙型脑炎,结核性脑膜炎、新型隐球菌。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可能与低血钙性抽搐有关,系各种原因导致的血液中钙离子浓度降低,而导致的神经肌肉兴奋性增强,最终以全身横纹肌,平滑肌不同程度的痉挛为临床表现的一组症状。平时注意监测体温,检查一下血清电解质,脑电图,明确病因。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

肌肉跳动应该是和维生素,微量元素,钙,缺乏引起的问题。疾病有一定神经性紧张有关系,注意合理的休息,减少手淫,适当的补充一下维生素。适当的补钙按摩,通畅经络很重要。注意调整紧张的心情,合理的保证睡眠。可以检查身体看看,有胃肠问题。查一下肝肾,脾胃。适当的营养保证睡眠,调整生活习惯,多吃些蔬菜水果。多喝水保证睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

抽搐是指四肢、躯干与颜面骨骼肌非自主的强烈收缩或抽动,可引起关节运动和强直、甚至窒息。抽搐的发生机制目前尚未完全清楚,可能与运动神经元的异常放电、低血钙等因素有关。可能与运动量较大有关,身体还未适应,这是正常的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

肌肉抽搐也就是肌肉痉挛,是一种肌肉自发导致的强直性收缩,最主要表现为在小腿和脚趾部位的肌肉,表现为局部疼痛的症状。持续的时间一般比较短,出现的原因多与缺钙,或者是受凉,过度疲劳或者是由于局部的血管神经受压引起的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腰部肌肉抽筋,可能是腰部的地方过于劳累,肌肉过于痉挛引起,局部地方可以热敷一下,另外就是按摩还可以贴一些膏药,比如骨痛贴膏,如果逐渐的改善缓解了就好,但是如果改善不明显,及时去医院检查,避免反复的弯腰劳累有助于恢复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。