平时吃米饭，面食类，比如饺子，馒头，馄饨等，不吃油炸的食物，油炸的食物经常高温对人体有一定的危害，可以吃蔬菜，水果，鸡蛋，牛奶，猪瘦肉，鸡肉等，不喝浓茶，不喝咖啡，不要喝酒，不要吸烟。
全身抽搐的原因比较多，如果没有明显的诱因出现抽搐，同时合并意识丧失，首先考虑癫痫，如高热惊厥、精神疾病导致的癔症发作、过度换气综合征、低钙抽搐、低血糖抽搐、孕期出现的子痫、高血压脑病、阿斯综合征等，部分病人在久站、贫血、剧烈疼痛、剧烈运动、刺激颈动脉等情况下也会出现全身抽搐。
最好在三个月内进行复查。到目前为止，有超过30种类型的癫痫。不同类型的癫痫有不同的治疗方法和预后。没有一种药物可以治疗所有类型的癫痫。癫痫发作后，你必须先去正规医院看癫痫专科医生。医生需要详细询问病史，并进行必要的检查，如脑电图，CT，MRI等。确诊后，可以给予正确有效的治疗。
抽搐平时饮食以清淡为主，低盐、少油、低脂肪饮食，多吃些新鲜的蔬菜和水果来补充增强质，合理的吃些肉类鱼类补充蛋白质。吃蘑菇：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种的免疫力。蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。
可以吃。但要注意适量，不要空腹吃。应该养成良好的生活、饮食习惯，避免熬夜、劳累，保证充足的睡眠，使大脑得到足够的休息，均衡饮食，多食新鲜蔬菜、水果，避免过饥或过饱，勿暴饮暴食；避免辛辣、刺激性、油腻的食物。注意避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物。
