首先就是怀孕前应该做一个系统的健康检查，把自己的身体状态调整得较好的情况下再受孕。再就是查出来怀孕时，及时到医院做一个B超。有时候宫外孕是有一些蛛丝马迹的，比如hcg长得可能跟正常宫内的怀孕长的情况不一样，还有孕酮也有一些表现。
避免宫外孕需要治疗炎症，已经确定诊断是宫外孕了，以后还有宫外孕的风险，主要是输卵管的问题，有输卵管先天性畸形改变。
如果以前有宫外孕史，也有可能再次怀孕。异位妊娠的部位通常在输卵管或子宫内膜异位症病人中发现。因为输卵管已经被损坏或阻塞，异位妊娠很容易发生。应注意定期检查，观察怀孕后的情况。
异位妊娠不是遗传性的，也不是遗传病。异位妊娠的主要原因是输卵管的慢性炎症。例如，如果多次进行人工流产并且慢性盆腔炎没有治疗，很容易引起异位妊娠。因此，怀孕前需要进行全面检查。如果有慢性炎症，怀孕前需要积极治疗。
宫外孕不治疗，胚胎慢慢增大，会引起出血，危及生命。建议还是到正规医院做检查，及早治疗，对大人身体恢复有好处。如果出现下腹疼，必须马上就医，采取手术方式进行治疗。
宫外孕是一种比较危险的妇科疾病，形成宫外孕的原因很多，输卵管是精子和卵泡形成受精卵的地方，同时由这种管道送入子宫，输卵管不好，会导致输卵管妊娠，形成宫外孕。如果想自然受孕，就必须输卵管好。确诊为宫外孕的，首选的是手术治疗，然后应用药物进行后期治疗等。
