有的人月经前会出现上火的症状，注意饮食清淡，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，适当锻炼身体，另外牙龈出血，可能是缺乏维生素引起的，及时检查，合理补充，多吃苹果，香蕉等水果。
会的，月经来潮前一星期，因为盆腔充血，阴道黏膜渗出物增加，白带会有增多的情况。但是白带增多，颜色还是白色，没有腥臭味，是属于正常的。如果是白带多，同时伴有颜色黄或者伴有腥臭味，考虑是有炎症的情况，需要通过白带化验的检查明确诊断，如果有炎症，需要适当的进行消炎治疗。月经前一个星期白带分泌物比较多，跟体内的激素水平变化有很大的关系，导致白带增多。做好个人卫生，勤换内裤，可以每天用温开水清洗阴部。
意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。
一般情况下，来月经前吃芒果通常不会推迟月经。
月经之前吃一些水果，通常不会影响到月经来临时的身体状况。但是也不能吃得过多，否则可能会导致月经提前或者延后。芒果是一种很常见的水果，芒果性味甘、酸，若食用芒果较多，则认为可能延迟月经。适量食用一般不会推迟月经。患者平时应保持积极乐观的心态，并注意保暖，避免吃生冷食物。
大多来说，如果平时有寒凝血瘀引起的痛经，或者月经量相对较小，那么在月经来之前做艾灸是非常合适的，因为艾灸可以温子宫、通络、活血化瘀，但是如果加上的话，平时月经量相对较大。现在灸不好，怕引起月经不调和失血过多。此外，应注意避免艾灸后的冷食和生食。
月经在延迟的时间，不超过一周的情况下都是属于正常的，并不需要担心和紧张。如果月经过了一周没有来，可能是因为肝郁气滞引起的，要有可能是因为气血不足导致的。需要积极对症的治疗。月经之前热敷小腹并不会引起月经延迟，所以并不是原因导致的。
