出现脚和手关节变形，可能是劳累过度引起的，要及时到医院通过检查看一下，如果不影响正常的生理功能的话，一般是不需要进行治疗的，如果严重影响生活的话，就要通过手术来进行治疗了。
一般情况下，膝关节变形后，经过及时治疗，还能恢复，反之，则不能恢复，反而会病情加重。具体情况分析如下：
膝关节形变是膝关节退变的具体表现，主要见于中老年人，随着年龄的增长，膝关节形变会越来越多。膝关节形变也有可能发生在儿童时期，主要是由于儿童缺钙引起的。膝关节内翻、膝关节外翻、膝关节屈曲是膝关节常见的形变。老年性膝关节形变如果得不到有效的治疗，会越来越严重。儿童常常会出现缺钙的情况，因此，药物治疗是可以治愈的。
一般来说，膝关节变形能矫正。
膝关节变形常见于膝关节退行性变而引起的膝骨关节炎，通常是关节软骨累及关节其他结构，最终导致关节变形。一般情况下，关节变形可以通过手术的方式来纠正，主要方式是截骨治疗。患者可以到医院咨询专业医生，制定合适的方案。
建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
年轻的骨关节炎患者关节变形可以通过手术进行治疗。
对于关节内翻严重的病人来说，只要是因为关节内部结构的不正常导致的关节炎，一般可以通过外科手术来改善病人的病情，从而减轻关节的退化。如果病人的关节受到了严重的损伤，需要完全的承重，那么就必须要进行关节的融合，不过这个过程会影响到关节的灵活性。如果病人希望有一个正常的关节运动，可以使用通过人工关节置换术来处理。
关节变形屈伸不利属于膝骨关节炎的常见症状，尪痹胶囊通过改善关节功能，可有效治疗因骨关节炎引起的不适症状，提高患者生存质量。
有关节变形、屈伸不利的患者可遵医嘱服用尪痹胶囊。其药效成分能够抑制MMP-1mRNA、MMP-3mRNA在滑膜组织中的阳性表达，从而延缓关节软骨的降解和破坏，保护关节功能；可起到消肿止痛、镇痛抗炎的显著疗效，安全有效地改善骨关节炎患者发生的关节变形、关节肿痛、屈伸不利、晨僵等症状。
