一般6个月的儿童晚上睡觉不踏实多考虑是由孩子缺钙导致的。孩子比较小,身体发育较快,自身分泌的钙离子不足以维持正常身体发育所需,所以容易引起缺钙,而缺钙又极其容易引起孩子睡觉不安稳、盗汗等症状。可以给孩子服用滴剂以促进孩子钙吸收;另外就是多带孩子晒晒太阳。还有一种原因是孩子胃肠道消化不良、肠道胀气,孩子肚子不舒服导致晚上睡觉不踏实、容易惊醒,可以给孩子多顺时针揉肚子以促进胃肠道排气。
宝宝晚上睡觉不是很踏实,最常见的原因就是缺乏维生素D和缺钙,也有可能是和孩子受了惊吓或者肚子不太舒服等有关系。要保持室内空气清新,安静,舒适,温暖。注意观察,如果孩子睡觉的过程中,额头出汗比较多或者出现大便的异常,可以带孩子去儿科就诊,做大便常规、微量元素等检查,确定病因以后再选择合理的治疗方法,如果是缺维生素D和缺钙导致的,可以适当的补充钙剂和鱼肝油,多晒晒太阳。
宝宝睡觉不踏实,要保持室内空气清新,安静,舒适,温暖。注意观察,如果睡觉的过程中,额头出汗比较多或者出现大便的异常,可以带他去儿科就诊,做大便常规、微量元素等检查,确定病因以后再选择合理的治疗方法。
入睡前要给孩子洗澡做抚触,帮助孩子安静下来。宝贝的睡眠环境要尽量安静,入睡前可以放一些轻柔的音乐,灯光调暗一些,也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子过于开心,孩子精神过度兴奋也不利于入睡。
宝宝睡觉不踏实、容易惊醒和哭闹的情况,要找出原因,采取相应措施,改善睡眠条件或治疗。
很多环境或生理性因素会导致宝宝睡觉不踏实。如卧室过冷、过热,口渴、饥饿、想要尿尿,穿衣或被子过多或者过少,蚊虫叮咬等。不是环境或生理性因素则可能是病理性因素,如发热、消化不良、缺乏维生素D都会影响宝宝的睡眠。宝宝太小无法表达,家长要观察宝宝是否发热、腹痛、腹胀、食欲不振、多汗、夜间易惊醒等,及时到医院就诊。
一岁宝宝睡觉不踏实哭闹需要根据原因进行治疗。
1、孩子睡眠不够好,有可能是因为缺乏微量元素,血钙下降会引起大脑和植物性神经亢奋,从而导致孩子夜间睡眠不稳定,这时要注意补充钙和维生素D。此外,缺钙的宝宝会出现卤门关闭不到位,缺锌时,嘴角会出现溃烂。2、在孩子睡觉之前,如果孩子玩的太开心,可能会出现上述情况。建议在睡前0.5-1个小时内要保持安静,睡前不要过度的玩耍,避免过度的刺激,以免孩子因为过度的兴奋和紧张而无法入睡。3、少看刺激的电视,少说惊险刺激的故事,少玩新的玩具,要让孩子有一个好的睡眠环境。室内温度要合适、安静、昏暗、被褥要轻柔、干爽,睡觉之前要让孩子先小便。