可以通过临床检查，做出诊断，也可以通过超声检查来明确肌腱炎的程度，患有肌腱炎在局部可以触及硬节样的感觉，严重者还会有肌腱粘连、足背伸受限，局部表面会略有肿胀，压痛阳性，足跟叩击痛阴性。
常规治疗急性期应使用冰敷，每数小时冰敷患区20分钟；并且抬高并固定患肢；如果是上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定于合适的功能位置，休息是缓解肌肉紧绷的好方法；其他位置的肌腱炎，可以用弹力绷带包扎减轻水肿。急性期过后，制定适合的康复计划，提高肌肉的强度，恢复活动范围。
可以去试试小针刀疗法，可以在麻醉的条件下用特制的小针刀剥离粘连的肌腱，松解腱鞘内的压力，迅速使关节恢复正常活动，不过要记住的是，在做完手术以后，伤口禁止沾水，避免感染，治疗肌腱炎常见的其他治疗方法有针灸治疗，推拿治疗，艾灸治疗，红外线照射疗法，药物敷贴疗法，热敷疗法等。
对于肌腱炎的治疗还是采取常规的治疗比较好。但是如果治疗的过程当中加上艾灸的话，就会有事半功倍的效果。当然中医也是可以治疗肌腱炎的，可以通过热敷传统药物熬制出来的药膏，这样肌腱炎的患部就会大部分的缓解疼痛，效果十分的显著。自己平时也要经常的给患部进行热敷，缓解局部的不适感。
肌腱炎可通过日常护理、热敷、应用药物的方法治疗肩部。
患者患有肩部肌腱炎，可能是由于肌肉的无菌性炎症所致，导致肩关节附近疼痛、压痛，尤其是当患者的肩关节运动时，会产生明显的疼痛。一旦发生了上述症状，应注意不要对肩膀进行过多的受力和重复的屈伸运动，否则会造成反复的拉扯，从而加重炎症。另外还可以通过对肌腱炎的部位进行热敷，可以促进局部的血液流通，并能促进炎症的消失，还可以在治疗肌腱炎的地方使用一些非甾体抗炎药物，同时还可以服用一些抗炎的药物，治疗肌腱炎。
通常来说，大拇指肌腱炎可以通过一般治疗、物理治疗等方法进行治疗。
1.一般治疗：拇指短期的制动，1-2个星期后，可以让肌肉的炎症慢慢的被消化，减轻局部的疼痛，让肌肉的运动能力得到改善。
2.物理治疗：通常可以通过按摩进行治疗，按摩鱼际线和大拇指肌腱，可以起到缓解局部的炎症和疼痛的作用。用另一只拇指从手掌根往上按揉，每次8-10次，每天2-4次，持续2-4次。
