应该吃些清淡、易消化、刺激性小的食物。比如面条、小米粥、馒头等。但也要注意保证蛋白质的摄入，因为小孩正是长身体的时候，本身肠炎就对营养物质的摄入产生了影响，如果再不补充蛋白质，小孩就很容易营养不良。所以每日吃一些豆制品，如豆腐脑、豆腐，效果还是非常好的。
直肠炎在日常饮食中要应当多吃富含蛋白质和高纤维的食物，此外，应当注意工作与休闲的劳逸结合，不要太累，要做适当的体育锻炼，这样能增强体质。要多吃柔软、易消化、营养丰富、热量丰富的食物，这样能补充多种维生素。
如果有肠炎，可以多吃一些水果，但是一定要控制好水果的摄入量，尤其是在肠炎的急性期。苹果、猕猴桃、柑橘、香蕉等可以煮熟的水果。肠炎的人要避免食用肥甘厚味、辛辣、过热、凉等刺激性的食物。肠炎主要是由于不干净的食物引起的。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
通常来说，肠炎不能吃有滑肠通便作用的水果、不易消化的水果等。
肠炎是由于各种原因引起的肠道炎症反应，如肠道细菌、病毒等病原维生素感染或受到免疫损害、放射线损害、饮食刺激、药物刺激等因素，临床表现主要有发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便，部分患者还可有里急后重感，患者不能吃有滑肠通便作用的水果，比如香蕉、苹果、芒果等，也不能吃不易消化的水果，比如柑橘、牛油果、西瓜等。
胃肠炎术后，胃肠道的正常生理功能还没有完全恢复，可以多吃流食、半流质食物，如小米粥、大米粥、红枣粥、水煮面等，缓解肠胃的消化压力，让肠胃得到充足的休息。手术后两天，可以多吃馒头、面条、发面饼等容易消化的食物，还可以多吃虾肉、鱼肉、鸡肉等。手术后一周，就能恢复到平时的饮食了。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一岁的宝宝出现肠炎应该坚持让宝宝母乳喂养，同时应该积极补液避免脱水的发生，可以导致发热，腹泻，大便伴有粘液等。还有平时注意孩子的保暖，避免着凉，定时检查体温情况。
