一般情况下，脖子两侧长痘，患者可以采取药物治疗、物理疗法等方式缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：脖子两侧长痘，患者要及时前往正规医院，在医生指导下使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
2.物理疗法：如果患者脖子两侧长痘的情况严重，且影响正常生活，可以去正规医院，通过激光疗法、光动力疗法等方式进行治疗。
脖子两侧疼，需要通过一下方法治疗。
由于患者长期低头工作，导致出现颈椎病，引发脖子两侧疼痛的现象，需要去往医院进行详细的检查，可以在医生的指导下使用非渣体消炎药物或活血化瘀的药物进行治疗。如果是由于睡觉姿势不当，导致落枕引发的疼痛，可以通过按摩，热敷的手法来缓解症状。
建议患者在日常生活中避免保持同种姿势，避免使用过高过软的枕头。
脖子两侧淋巴结肿大一般多见于炎症感染导致，例如扁桃体发炎、咽喉炎等炎症感染可引起颈部淋巴结肿大，可以去医院做一下血常规等检查，如果是细菌感染，可以服用消炎药治疗，多喝水，注意休息等炎症消除了淋巴结就会变小。
对脖子僵硬两侧筋紧绷引起的主要原因，是颈椎病引起的，由于颈椎病的存在，脖子两侧的肌肉就会出现高度的紧张，从而去保护颈椎，久而久之就会出现两侧筋紧绷的情况。
脖子两侧一按就疼，可能是由于以下原因导致的。
由于患者睡眠姿势不当或长时间低头工作，导致出现肌肉韧带损伤。需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用非甾体类药物进行治疗，还可以使用舒筋活血类药物进行治疗。也可以通过热敷，按摩，针灸，理疗的方法来促进血液循环，缓解肌肉损伤，以便病情恢复。
建议患者在日常生活中注重休息，改善不良姿势。
考虑是淋巴结肿大，颈椎活动弹响，考虑是颈椎劳损导致的。可以去骨科脊柱外科做个颈部彩超看看肿物，颈椎劳损可以推拿按摩治疗。还有是考虑有淋巴结肿大引起的症状。该是可以去检查一下颈部的B超明确的。
