出现手又麻又痛这样的症状，可能是存在神经异常表现，也可能存在神经根型的颈椎病，或者还有就是周围神经病变。平时一定要注意休息，避免过度劳累，并且要注意保暖，以免出现着凉。
出现右脚后跟疼痛，是见于足部过度的负重所引起的足底筋膜炎，因为足底的筋膜附着点在足跟部位，如果出现足底筋膜炎，会引起明显的脚后跟部位的疼痛。是见于长时间站立或者跑跳活动导致地跟下脂肪垫受到反复的挤压、摩擦，引起脂肪垫炎和脂肪垫水肿，也会导致脚后跟部位有明显的疼痛和压痛。
糖尿病跑步小腿又胀又麻可以通过以下方法治疗:
1.可以使用一些活血化瘀的中成药来进行调理，并使用营养神经的药物进行治疗。平时患者多慢走或者跳绳等，促进局部血液循环，有利于缓解小腿发麻的情况。
2.要经常而且定期地检测血糖，在日常的饮食上也要格外地注意，不可以摄入过多的高糖高热量的食物。
3.做好腿部维护，经常对腿部进行按摩或者用热水敷，避免腿部进一步受损。
最常见的就是局部的无菌性炎症，有可能是足部经常走路，跑步或者做剧烈运动而引起的慢性劳损，从而出现的无菌性炎症。如果有很明确的外伤史，那么有可能是局部的软组织挫伤或者韧带的扭伤。
出现右脚后跟疼痛，是见于足部过度的负重所引起的足底筋膜炎，因为足底的筋膜附着点在足跟部位，如果出现足底筋膜炎，会引起明显的脚后跟部位的疼痛。是见于长时间站立或者跑跳活动导致地跟下脂肪垫受到反复的挤压、摩擦，引起脂肪垫炎和脂肪垫水肿，也会导致脚后跟部位有明显的疼痛和压痛。
主要是雄激素分泌水平升高，促进了皮脂分泌的活跃和增加。女性经前期主要受激素影响，脸上出现小丘疹，月经后消失。还有压力、焦虑和睡眠不足也会导致内分泌失调和痤疮。早期治疗非常重要。及时、规范的诊断和治疗可以避免或减少皮肤损伤。不要做太多运动。避免吸烟、饮酒和辛辣食物。
