考虑到可能感冒了。另一种可能性是尿路感染或前列腺症状。去医院泌尿科检查。然后，根据检查结果，制定相应的处理方法。不要抽烟或喝酒，吃辛辣的食物，平时要多注意休息和适当的运动。
考虑是因为尿路感染导致的，做个尿常规检查，如果实质性脏器的确没什么问题，也可以考虑精神方面的原因考虑是否为糖尿病，糖尿病也是有尿频的问题，可以进一步的测一下血糖。
有尿意但没尿是尿路感染引起的症状，也可能为膀胱受到临近器官的压迫引起的症状，平时多喝多，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，平时注意保持个人卫生。保持好一个良好的心情，不要让自己过度的焦虑与紧张等。
总有尿意而且尿痛还带血丝，这个症状提示存在尿路感染的，可以在感染急性期得到积极的治疗，建议到门诊化验一下血常规、尿常规，明确诊断后，抗感染药物治疗，同时在治疗期间注意多喝水。
考虑到是尿路感染的情况，建议到正规的医院肾脏科进行尿常规检查，平日里要注意卫生，避免向上感染，尽量多喝一些水，多排尿，达到清洗尿道的目的。多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。