宝宝睡觉时抽搐是大脑功能暂时性紊乱的一种表现，新生儿大脑皮层发育未完善，所以四肢活动主要靠皮下中枢来控制，进而会出现四肢不自主、无目的的抖动，随着大脑皮层发育的逐渐成熟，孩子四肢活动的控制权也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层，四肢的不自主抖动也会逐渐消失。
一般情况下，儿童睡觉时出现抽搐，可以通过以下方法进行缓解：
1、儿童睡觉时抽搐可能是中枢神经系统发育不成熟，导致睡眠时末梢神经活跃，这属于正常的生理现象，可不予治疗。
2、孩子身体疲劳、神经紧张也会导致睡觉时抽搐，家长可用手掌轻轻地拍打孩子四肢，能够放松神经，改善症状。
如果儿童还伴有发热、头疼、意识不清等症状，建议患者及时到医院就医。另外，在平时生活中，家长要让儿童注意保暖、多喝水、勤锻炼，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，以此来增强抵抗力。
这种情况有可能是缺钙而引起的手脚抽搐，就是可以多吃一些含钙量高的食物，注意补充微量元素，多吃一些富含维c的食物，来促进微量元素和钙质的吸收，可以带宝宝去医院进行检查，不排除是否癫痫症状。
婴儿睡觉老是抽搐可能是佝偻病、癫痫等原因导致的。
1.佝偻病：佝偻病是一类多种因素导致的钙磷代谢异常、骨化障碍而引起的以骨骼病变为主要特征的慢性疾病，发生于骨骼闭合之前的儿童生长发育期，其中以维生素D缺乏性佝偻病最为常见，可能会出现多汗、枕秃、易激惹、夜惊等临床症状，所以可能会导致婴儿睡觉老是抽搐。
2.癫痫：癫痫是一种临床表现为反复癫痫发作的慢性脑部疾病，主要是由于脑神经元过度放电引起的，具有发作性、短暂性、重复性和刻板性的特点，可表现为感觉、运动、意识、精神、行为、自主神经功能障碍，也可能会导致婴儿睡觉老是抽搐。
可能是缺钙的原因。小孩现在正是长身体的年纪，有时候钙的补充跟不上，就容易造成抽筋。平常多给宝宝喝骨头汤，白天多出去活动，晒晒太阳。如果想快一点，可以再给宝宝吃钙片。
小孩睡觉时抽搐主要有以下几方面原因：
1.小孩睡觉时抽搐可能是有大脑皮层异常放电所致的癫痫发作，常伴有痉挛和癫痫家族史；
2.家长要注意小孩的饮食和营养情况，如果出现了低血糖，也会导致痉挛，如果是因为遗传代谢性疾病而导致的低血糖发作，比如肝糖原贮积症等；
3.如果经常睡眠和抽搐，还需要考虑维生素D不足导致的佝偻病缺钙，同时还要注意有无颅内占位性病变。
