如果以前没有过痉挛的病史，晚上突然出现痉挛，就需要做好充分的准备。要根据发病时的临床症状来确诊。癫痫发作的时候会有口吐白沫、口唇青紫、牙关紧闭等症状，严重的还会有舌头咬伤；在发病的时候，患者的四肢会出现强直、痉挛抖动；这种情况持续的时间很短，在发作后会出现短暂的昏迷。建议到医院做个视频脑电图、脑核磁共振、生化系列、血常规等检查。
一般情况下，下眼袋抽搐，是眼睑震颤造成的。建议患者可以进行眼部的热敷来缓解震颤，并且在平时生活中也要避免经常的用眼。下眼袋抽搐，还可能是眼部周围的肌肉多发性抽动，或者是神经炎症造成的，所以建议患者要注意及时去医院做检查，并且服用一些维素、维生素b1营养神经。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
一般来说，左脸颊抽搐可能是以下原因：
左脸颊抽搐可能是梅杰综合症，主要症状为嘴角、嘴唇、嘴角和面部肌肉无意识的抽搐、表情怪异；也可能是面肌痉挛，患者有不能自我调节、情感波动等症状；还可能是儿童抽动症、癫痫等导致的，需要积极治疗。
在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物，适当运动，比如慢跑、游泳等。
长期抽搐是一种神经肌肉疾病的病理现象，表现为躯干或四肢肌肉不自觉，不自主的收缩比如肢体痉挛，抖动，口角抽动，牙关紧闭，角弓反张等。抽搐可以表现为全身性的，比如高热，中枢神经系统感染，癫痫，狂犬病，破伤风等引起全身抽搐，也可以表现在局部。
通常情况下，儿童抽搐可能是正常现象，也可能是缺钙导致的。具体情况分析如下：
1.正常现象：儿童突然抽搐可能是睡眠肌阵挛导致的，而睡眠肌阵挛是一种常发生在睡眠当中的现象，主要表现为身体突然出现抖动，这是正常的生理现象，不需要治疗。
2.缺钙：钙是人体内稳定神经功能兴奋性的主要物质，具有镇静神经系统的作用，缺钙时神经系统的兴奋性会提高，从而引起肌肉痉挛，导致身体抖动，因此儿童抽搐可能是缺钙导致的。
