正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经不调是比较广泛的中医诊断，包括经间期出血经，月经前期，月经后期，月经先后不定期，经量过多等。如果每次月经量较少，并且合并有血块颜色黑的情况，中医常见病为气虚血瘀证，可以辨证中药活血化瘀，补益气血调经，需要调理一个月左右。必要时检查B超，性激素6项等明确具体原因。
一般情况下，中药调理月经不调通常需2~3个月。
中药调理月经不调有一定疗效，但对于一些女性来说，由于其自身体质较弱，对某些药物的敏感程度较高，所以在服用中药时容易出现一些问题。中医治疗月经不调主要从改善月经周期开始，通过调节月经经期来达到治疗目的，能有效地控制或减少经行前后的出血，并可明显减少经前及经行后的出血量，且中药性温热，调经缓慢，但能治本。
月经不正常需要看你是由于什么病因导致，是因为体质的虚弱，还是气血瘀阻，经络不调等原因引起，调理月经还要根据个人病情来选择合适的中药。具体用药谨遵医嘱，不要盲目用药，以免对身体造成不良影响。
月经来了喝汤、红糖水较好。
女性月经周期一般在28天左右，月经持续时间在2-8天内，如果持续时间超出8天，可能自身激素水平出现异常导致的。一般月经量在20-60毫升，月经期间可以喝红糖水，也可以熬制一些汤喝，比如鸡汤、鱼汤、猪脚汤等补充自身营养，增强自身抵抗力。还可以喝一些银耳莲子，姜水，对自身有一定好处。
