一般来说，可以通过同房时间、病史等判断自己是否不孕。
不孕一般有两种，一种是原发性不孕，一种是继发性不孕。首先病史应达到1年以上，不孕是指有夫妻双方有正常性生活，未采取避孕措施而持续超过一年仍未怀孕。部分患者如果3-4个月内没有避孕措施，同房后没有怀孕，也不用太过担心，需要频率性生活，也就是一周2-3次。另外，集中在排卵期同房可能会影响到女性的精子代谢，可能会影响怀孕。
应该可以确定是不孕了。首先第一个一年以内没有避孕也没有发生怀孕，那么就需要考虑是这种不孕症。想要了解这种生育能力，那么在临床上就是通过相关的检查才能够明确分析，所以说目前可以通过相关的检查来进行确定分析，站在临床医学的角度最容易出现的是男性的精子活力差和女性没有办法正常排卵。
宫寒的症状是有很多种的，会造成月经推迟，月经量少颜色发黑，血块多，可以中医调理，副作用小，标本兼治，用药的目的是促进子宫血液循环，由内而外调养。用药期间一定要忌生冷油腻及刺激性食物。
如果没有引起输卵管不通、子宫内膜炎等情况，一般不会引起不孕。如果有排卵不正常、输卵管不通等情况就可能引起不怀孕。婚后两个人有正常的性生活，一年不避孕也不怀孕，就需要上医院检查一下看看。
尽量不要打胎，无论是药物流产还是人工流产，或者是住院引产都是对女性的心理和身体都是有一定伤害的，有引起继发性不孕，以及其他妇科疾病的风险。如果已经结婚，可以把孩子生下来。
