白癜风病人要注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣食物，注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫力，白癜风是易扩散得皮肤病，不及时治疗的话白斑会扩散到全身各处，损伤外观。
及时的配合药物以及外用的药物来进行治疗的，是能够有效的防止白癜风的扩散的，另外白癜风现在是一种普遍常见的疾病，而且非常容易出现扩散的迹象，严重的话是会导致全身性扩散的发生。
白癜风扩散可因自身免疫力低、心理压力、焦虑、微量元素不足、暴露、外伤、术后等因素导致。
建议患者在治疗期间一定要拥有积极乐观的心态，不要过度、紧张和焦虑，同时还要注意不要使用刺激性的药物，以免造成皮肤的伤害，或者是机械的刺激。
在病情进展阶段，由于外部因素的影响，会造成同形反应，造成二次的白斑。日常生活中要多做好防晒工作，以免在阳光下出现红肿、起泡等症状。平时多食用一些黑色食品，比如核桃，黑豆、黑米等，有利于病情的治疗。饮食方面也可以适当补充一些富含维生素C的食品，比如：柠檬，奇异果，柑橘、橙子等。
避免强烈的日晒、雨淋或摩擦伤害，避免抓挠，不要使用刺激性强的外用药物或化妆品。不要接触一些有害的化学物质。平时注意个人卫生，避免暴饮暴食，注意饮食。有必要积极配合医生进行早期治疗。目前，它可以通过药物治疗、物理治疗、光疗或手术来治疗。在白癜风的治疗上，我们可以根据医生建议，采用一些比较好的治疗方法，要治疗白癜风就一定要到正规的专科医院进行，专科医院拥有精确齐全的诊治设备，并且投入了大量的人力物力在治疗白癜风上，能够给最大的保障。
皮肤上白斑扩散，不排除白癜风。三甲医院皮肤科就诊，行伍德灯检查明确诊断。在专科指导下给药物和物理治疗。禁辛辣、鱼腥、酒类等刺激食物。避免熬夜和减轻精神压力，积极治疗。
平时饮食多注意海鲜类少吃辛辣刺激食物少吃多食黑色素类食物。饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，白癜风病人平时多注意休息，保持乐观的心态，注意提高机体免疫力，早发现早治疗早康复。保持情绪稳定，要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散。
