在乘车前可服晕车药以防晕车反应，乘车前进食不过饱或过饥，乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好，可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
只要是晕车药都会有效果的，可以使用的晕车药的种类是比较多的，但是具体根据个人体质的差异，所以使用的药物效果是往往不同的。常用的药物类型，比如苯海拉明片，价格相对来说比较低，但是效果是比较明显的，建议在坐车之前半个小时吃上晕车药，并且喝点水，一般是不会晕的，坐车的时候尽量坐在靠窗或者靠前的位置，放松心情，不要太紧张，注意休息劳逸结合，保持空气清新，有助于缓解晕车。
怀孕期间如果吃晕车药，往往会影响到胎儿的生长发育，可以采用中医穴位治疗，可以用手指针内相关穴位或者合谷穴位可以有止呕的作用，另外也可以嚼服生姜也能达到止呕的效果。
晕车是指人在乘车时受到震动、摇晃时，人体的内耳迷路不能很好的适应机体的平衡，导致的一种眩晕，伴有恶心、呕吐的症状。如果在乘车时出现晕车的情况，可以将随身带的橘子剥些皮，将橘皮对准两个鼻孔挤压喷出的芳香味的气体，可以缓解晕车的情况。
缓解晕车症状，上车前20分钟口服防晕车药，也可应用晕车贴。上车之前可以备清凉油等减轻晕车症状的药物，感到不适的时候可以随时服用。晕车者最好临窗就坐，打开窗户保持车内的空气流通。乘车前适当吃点东西，不要空腹，但也不可以进食过多，避免辛辣和油腻的饮食。
失眠吃晕车药是不行的。
晕车药不能治疗失眠。服用这些药物后，患者会出现嗜睡、乏力等一些副作用，但这些药物并不能治疗失眠。晕车药的作用通常是治疗恶心呕吐，或者阻断中枢神经系统，使人体对感觉失调的现象反应迟钝。失眠靠吃晕车药是达不到睡眠效果的。失眠可以用相对他的药物治疗，晕车药治疗不了。因为晕车药达不到一个安眠的效果，而且晕车药很大程度上有副作用，所以滥用药物会对身体造成一定的伤害。如果失眠了，就不能服用晕车药来达到入睡的目的，因为没有效果，还会对身体造成伤害。
