一般情况下，脾胃虚弱是指胃的消化功能和脾的吸收功能都弱了。
一旦脾胃虚弱就会出现消化不良的情况，会表现为腹胀，腹痛，食欲不振，面色萎黄，大便不成形，有食物残渣。首先应该从饮食上调理。平时一定要做到饮食有规律，以清淡为主，这样才不会加重脾胃的运化负担，多吃一些软的易消化的食物，平时需要调整好自己的情绪，经常保持好心情，不要焦躁不安，遇事也不要大发脾气，学会平和对待事物。
一般情况下，儿童脾胃虚，家长可以在医生指导下给儿童按手上的穴位，比如补脾经、四横纹、板门穴等穴位。具体内容如下：
按摩穴位在一定程度上可以改善儿童脾胃虚的情况，因此儿童脾胃虚，家长可以在医生指导下，给儿童按手上的穴位，比如位于拇指桡侧缘的补脾经，位于双手螺纹面，从食指到小指第一关节横纹处的四横纹，以及位于大鱼际中点处的板门穴等穴位。
宝宝脾胃虚弱平时要注意孩子的饮食，可以适当饮水，避免着凉受风，对于孩子的恢复会有帮助，脾胃虚弱多因为饮食失调、急慢性病等原因引起的耗伤脾胃，运化失健，形成脾胃虚弱证。
脾胃虚一般指的是脾胃虚弱。通常情况下，小孩脾胃虚弱，家长可以给小孩吃清淡的食物进行食疗。具体情况分析如下：
脾胃虚弱多因饮食不节、劳累过度、久病耗伤脾气所致的一种中医证候，可能会出现面色萎黄、神疲倦怠等症状，小孩脾胃虚弱，家长可以给小孩吃清淡的食物以促进小孩肠胃的消化吸收。
此外，家长还可以按照医嘱给小孩脾使用健脾生血颗粒、香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗。
气血亏虚可以通过中医中药来进行调理，主要是通过四物汤或四君子汤加减治疗。另外在饮食上也要注意补气养血。主要服用一些高蛋白、高营养的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛羊肉以及排骨和鸡汤等。
