肠胃不好瘦了二十斤不正常，如果出现体重迅速下降，到医院去做甲状腺及血糖的检查，避免可能因为有2型糖尿病、甲亢引起的消瘦，要注意摄入避免高胆固醇、高脂肪、高糖的食物，注意调整好情绪，生活要注意规律，避免过度劳累。
便意并不会一直都有的，除非内痔出现了脱出或者是炎性水肿，刺激了肛门直肠，导致便意强烈。对此患者应该坚持慢跑以及多做提肛运动，锻炼肛门括约肌，改善肛门坠胀不适。同时每次排便后可以用温盐水坐浴五到十分钟，可以改善肛周气血循环。
出现大便拉不干净一天一直有便意坠憋的感觉是由于胃肠消化不良引起的，与自身的体质差、胃肠道功能紊乱有关系，需要及早地行治疗改善。是需要及早地行药物进行健脾胃促消化、益生菌调理肠道的菌群，而且要好好的休息，多行腹部按摩、忌食油腻、辛辣刺激的食物调理。
便意并不会一直都有的，除非内痔出现了脱出或者是炎性水肿，刺激了肛门直肠，导致便意强烈。对此患者应该坚持慢跑以及多做提肛运动，锻炼肛门括约肌，改善肛门坠胀不适。同时每次排便后可以用温盐水坐浴五到十分钟，可以改善肛周气血循环。
便意并不会一直都有的，除非内痔出现了脱出或者是炎性水肿，刺激了肛门直肠，导致便意强烈。对此患者应该坚持慢跑以及多做提肛运动，锻炼肛门括约肌，改善肛门坠胀不适。同时每次排便后可以用温盐水坐浴五到十分钟，可以改善肛周气血循环。
大便不尽总有便意，有可能是直肠癌的症状。许多肠道的良性病变也会出现，常见于直肠炎性病变、肠道息肉、腺瘤、肠道占位、直肠黏膜内脱垂、甚至痔疮合并感染等。大部分的肠癌最主要的是排便习惯的改变，排便的习惯和粪便性状的改变，会随着病情的变化发生一系列的改变。大部分直肠癌病人，由于肿瘤刺激会出现便意的症状。
