右脚脚背肿应该到医院检查一下看看，可以明确有没有骨折。常见的原因就是局部的外伤引起的，其次就是和局部的炎症有关系的，可以到医院检查一下看看还是有必要的，检查清楚后具体的对症治疗。
一般情况下，骨折后出现疼痛的原因有以下几种：
1、骨折的同时伴随着周边的软组织的损害，软组织受伤后可能会出现局部的疤痕，疤痕软化的时候会出现一些疼痛，但是并不是很剧烈，不会对日常的生活造成一定的干扰。
2、发生在靠近关节处的骨折，会导致关节的继发性硬化。关节运动时会出现明显的疼痛，这种疼痛一般都是非常强烈的，患者无法忍受，6个多月后往往要做外科手术来缓解。建议患者尽早进行治疗。
骨性关节炎导致的，局部出现骨质退化、骨质增生甚至筋膜炎，会影响到局部的静脉血液回流，病人也会表现为局部的肿胀、充血，甚至活动后也会诱发局部疼痛，通常进行X线片检查可以发现骨质增生的改变。
胫骨骨折愈合后仍非常疼痛的原因可能是恢复不彻底、功能锻炼不足等。
1.恢复不彻底：在骨折愈合后，皮肤软组织、韧带、肌腱等组织尚未完全复原。骨折周围的组织要通过伤疤来修复，但需要很长一段时间才能恢复，而且就算痊愈了，也不可能恢复到原来的强度。
2.功能锻炼不足：骨折会造成关节周围的韧带关节囊的粘连和挛缩，如果关节的功能训练不到位，没有拉开粘连和挛缩，都会造成疼痛。
每个人的年龄不同或者骨折部位的不同，愈合的时间也会有所不同。
脚背骨折也就跖骨骨折,对于无明显移位的跖骨骨折可采取保守治疗,给予石膏托或者夹板固定5-6周,并定期复查X线片以查看骨折愈合情况。脚背出现轻微骨折通常在4-6周左右就能够达到临床愈合，如果要完全达到骨性愈合需要12周左右的时间。如果是足部的舟骨骨折或者距骨出现轻微骨折，有可能骨性愈合也要4-5个月的时间。
胫骨后唇骨折是一种纵向受力的骨折，当人体从高处跌落时，脚跟着地，距骨撞击后胫。其原因是：暴力因素或长期的累积的疲劳。
1.暴力因素：既有直接暴力，也有间接暴力。如果是直接的力量，比如在踢腿的过程中，或者是使用不当的力量，会造成胫骨的后缘或者脚踝，造成胫骨后唇骨折。
2.慢性慢性疲劳：长期反复、轻微的直接伤害或间接伤害，可以引起胫骨后唇骨折。