腰椎滑脱采用侧卧位睡姿比较好。腰椎滑脱者尽量不要选择柔软的床铺，因为这样会引起腰肌的疲劳。腰椎滑脱者具体睡姿有：
1、侧卧位睡觉：适用于颈椎管容积减少、症状加重的患者，侧卧位睡眠时，可增大腰椎容积，缓解症状。
2、平卧位：对于侧隐窝狭窄的患者来说比较好，侧卧位会加重病情，一般采用平卧位或者健侧卧位。
一般来说，刚怀孕时对睡姿没有特别的要求。
正常情况下，刚怀孕时，一般正常的睡姿都没有太大问题，仰卧位,左侧卧位,右侧卧位都是可以的。但是到了孕晚期，一般建议采取左侧卧位，左侧卧位可以减少子宫对腹腔大动脉大静脉的压迫，对胎儿和孕妇都有好处。
在平时生活中，孕妇要注意营养摄入均衡，避免挑食和偏食。同时，也要保持良好的心态。
双胎妊娠实际上与孕周有一定关系，例如，早孕时或20周前，基本上，双胎母亲腹部膨胀程度并不是非常显着，因此，无论哪种睡姿，实际上都是没有问题，只要不是伏着，没有腹壁受压即可。侧卧睡觉亦可，平卧睡亦可，但是在20多个星期后，子宫过度扩张后，此时的子宫，若睡得很平，它会压迫下腔静脉，引起回流血流不足，引起继发性水肿、高血压这几种并发症。还有一个问题就是当宝宝出生后因为他还没有完全长身体的时候，可能他自己不能适应这种姿势。
因此，双胎妊娠母亲在20周后，大家建议侧睡角度，左侧卧位或右侧卧位可交替进行这样做会相对好一点。
骶骨骨折后，休息时可趴着歇，亦可侧卧休息。
患者应积极完善复查，清楚损伤具体范围，如有手术指征，积极手术。对于骶髂关节脱位和骨盆周围韧带撕裂是必须要及时复位固定，同时还要对其恢复情况做出判断，一旦发现有问题需要立即处理。骨折发生后，应主动引起重视，忌坐久了，制作时，底下可垫软垫。同时还要多活动一下腰部和下肢，让身体能够恢复到正常状态，这样对于以后的康复有很大的帮助。休息时可趴着歇，亦可侧卧休息，忌平时休息过多，仍以解除局部受压为主。
一般情况下，孕妇在孕期9个多月的时候，可以选择右侧卧床。
因为胎儿的体积很大，所以在妊娠9个月内不宜采用仰卧姿势，因为这样会对腹主血管造成压力，从而导致体位性的低血压，从而导致孕妇会有胸闷、心慌、缺氧等症状。
在怀孕期间，女性的子宫处于右侧旋转的位置，可以通过左侧卧姿来促进子宫的右转，从而促进子宫的血液流通，从而促进子宫腔中的血运。
怀孕后期要多留意胎儿的情况，要做到合理的饮食和营养，还要有规律的孕期体检。
有用，不仅可以舒适使用，材质和功能上更加优异、完善，尤其在功效上更突出，真正可以做到预防矫正偏、扁、尖头以及斜颈的辅助调整，端正婴儿睡姿，防止婴儿咬手指，防止婴儿俯卧窒息，防止稍大的婴儿爬下床摔伤等好处。
