一般来说，长期出现月经不调的女性怀孕比较难。因为长期月经不调的女性可能存在没有排卵或者是排卵不规律等情况，若没有排卵，精子无法与卵子结合形成受精卵进而形成胚胎。而排卵不规律的女性，卵子的质量可能不好，通常与精子结合比较困难，即使结合之后形成了受精卵，着床可能也会比较困难。建议长期月经不调的女性先遵医嘱服用药物调理月经，身体恢复之后再进行备孕。
对于长期月经不调的女性，建议通过药物来帮助改善，同时还需要通过日常饮食来辅助调理。
月经不调的女性可以通过服用一些药物来改善，例如北京同仁堂加味逍遥丸，该药是由柴胡、白芍、白术、薄荷、当归等药材制成，并在此基础上，添加了牡丹皮，栀子两味药材，诸药合用具有舒肝清热、健脾养血之功效，对于女性月经不调能够起到较好的调理作用。与此同时，日常饮食也是非常重要的，辛辣刺激生冷的食物一定要杜绝，清淡温热高营养的食物是必不可少的，通过药物和食物的共同调理，其效果会更好。
月经不调对以后怀孕是会有一定的影响的，因为月经不调一般是内分泌紊乱导致的，而内分泌紊乱可能影响怀孕，建议在月经干净后3-7天到医院做内分泌的检查，明确病因后在进行针对性的治疗，平时要注意好腹部的保暖，饮食也要清淡。
长期月经不调没有怀孕过，平时要养成良好的生活作息，避免食用辛辣刺激性食物，避免刺激内分泌。
平时要多吃些新鲜的果蔬，多补充一些维生素来调理身体。女性出现内分泌紊乱时，可以通过激素、雌激素、孕激素等进行调理。女性经期不调与过度紧张、劳累、熬夜等有一定的关系，因此要保持良好的精神状态，不要熬夜，以免对内分泌系统造成不良的影响。
若单纯月经不调，正常排卵的情况下是可以怀孕的。若月经不调严重，且伴有其他并发症，可能影响怀孕。
月经失调的诱因有很多，像营养不良、妇科疾病、生殖问题等。若月经失调是内分泌失调导致的，月经前后还可能出现乳房胀痛等，内分泌失调有可能导致黄体功能异常，严重时可能不孕。内分泌失调、黄体功能不全、子宫内膜炎都可能导致月经紊乱、经期提前或推迟，严重时可能导致不孕。建议及时就医检查病因病因，进行针对性治疗。
月经不调的调理得调理三个月。注意作息规律，保证饮食均衡，避免过度节食。适当参加运动锻炼。及时就诊查体，抽血查性激素六项测定，做妇科b超检查，根据实际情况给予对症处理。
