糖尿病想补钙和补铁

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糖尿病想补钙和补铁
病情描述(发病时间、主要症状等):血压高,血糖高

想得到怎样的帮助:怎么能使血糖和血压降低呢?

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李胜召 医师 山西省阳泉市医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用,苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。
相关问答

妊娠糖尿病可以补铁。
患有妊娠糖尿病的女性会有高血糖。因为控制血糖也会控制糖的摄入,所以其中一部分人可能会出现贫血的症状。贫血的孕妇可以补铁。同时,他们可以多吃补铁食物,如牛肉、瘦肉、鸡蛋、新鲜鱼虾、紫菜等。都是可以多吃的。如果贫血没有通过食疗改善,可以吃一些琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁、多糖铁等。这些孕妇可以吃。此外,还可以吃一些维生素C,可以促进铁的吸收和利用。新鲜蔬菜和水果是维生素C的最佳食物来源,但妊娠期糖尿病患者的水果会受到限制,建议补充维生素C。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病补钙,一般主张食补为主,药补为辅。增加奶类、豆类、绿叶蔬菜等含钙量高的食品,以保护骨骼,肉与骨一起煨汤,滴少许醋,肉汤的含钙量可明显增加。给服用钙制剂,同时也要服用维生素D。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病多属于二型,是由于机体胰岛素相对分泌不足导致,早期并没有任何症状,如果血糖长期处于升高状态可导致多尿,多饮,多食,消瘦等,伴有钙缺乏可以口服葡萄糖酸钙或者盖中盖治疗。平时注意低糖饮食,少食多餐,伴有肥胖减轻体重,同时应该长期应用降糖药物使血糖维持在正常水平。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

妊娠期糖尿病患者补钙的方法如下:
1.食物是最安全的补钙方式,最好的食物来源是牛奶及其产品。牛奶钙含量高,每100毫升纯牛奶含有110毫克钙。另外,牛奶中含有乳糖、氨基酸等物质,能促进钙的吸收。其余钙含量高的食物每天可以供应数百毫克钙,所以在怀孕中期晚期每天喝500毫升纯牛奶可以满足孕妇每天的钙需求。
2.维生素D可以促进钙的吸收和利用。维生素D也被称为阳光维生素,所以孕妇要多进行户外活动,晒太阳,增加体内维生素D的合成。孕妇如果得不到充足的阳光,就要服用维生素D制剂。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以在三次正餐之间增添2~3次加餐,即从三次正餐中匀出一小部分食品留作加餐时用。若血糖控制稳定,还可以在两餐间进食少量水果,但正餐的主食量要适当扣除,水果的量不应太多,一般中等大小的水果如梨、苹果、桃子等只能吃一个。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以补钙。
但要弄清是否真的缺钙、钙水平下降、是否有缺钙相关疾病或症状,如是否有骨质疏松、维生素d缺乏。一般对糖尿病患者,一般检测血清离子(即钙水平、维生素d水平),医生诊断后,如果患者能补钙,按常规补钙流程补钙即可。补钙一般采用口服碳酸钙的方法,缺乏维生素d时可加入维生素d或直接服用降钙素,使摄入的钙在胃肠道中得到较好的吸收。补钙并不是吃钙片就可以了,吃的钙停留在胃肠道,真正促进吸收还需要维生素d代谢产物骨化三醇的帮助。提高补钙效果,应注意补充活性维生素d,同时监测血钙水平,以免补钙过多导致高钙血症。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。