窦性心律是正常的心律，之所以叫做窦性心律，是与心脏的构造和搏动机制有关，如果出现了窦性的心率，是属于完全正常的。平时一定要注意减少过度的劳累。可以考虑做一个24小时的心电图检查进一步的明确。可以考虑做一个心脏的彩超检查。
窦性心律是正常的心率，是指窦房结发放的冲动传导至心房、心室，引起心肌的规律收缩舒张，保证血液的流动，把养分输送到全身组织器官，维持生命活动。出现不适及时进行检查，明确病情合理治疗，注意休息劳逸结合保持乐观心态，避免焦虑紧张。
窦性心律是指由窦房结自动地、有节律地产生电流，按照一定传导顺序传到心脏各个部分激动心肌细胞，完成收缩和舒张。窦房结位于右心室，它是一种自律细胞，节律性很高。窦房结激动一次，心脏收缩一次，称为窦性心律。正常人的心率就是窦性心律，当它的节律不整齐时，就称为窦性心律失常。
出现窦性心律是正常的。正常人心脏的起搏点在窦房结，所以叫做窦性心率。这是正常的，不是窦性心率才有病。但是窦性心率有时也有窦性心率过慢，窦性心动过速，窦性心率不齐等，这些才有可能是不正常的。如果心电图报告只说了窦性心律，这是正常的。
窦性心律不是病。正常人心律都是窦性心律，是指窦房结引导的心脏跳动频率人体右心房上有一个特殊的小结节，由特殊的细胞构成，叫做窦房结，可以自动地，有节律地产生电流，电流按传导组织的顺序传送到心脏的各个部位，从而引起心肌细胞的收缩和舒张。