需要积极使用消炎抗感染类药物进行缓解，牙龈发炎肿痛的常见病因包括智齿冠周炎、食物嵌塞、异物刺入、内分泌及根尖炎引起的根尖脓肿等。避免摄入刺激性食物，避免出现扩散的情况。
出现智齿发炎的时候应该先消炎治疗。同时每日应该盐水漱口，尽早减轻这种炎症的症状。另外，智齿发炎容易反复发作，所以在全消除炎症之后，可以考虑拔掉智齿，这样可以避免以后反复的，出现肿痛的症状表现。
出现牙齿的发炎、牙龈红肿，这时候往往提示是有细菌的感染，一般多是牙齿的周围厌氧菌的感染。一般可以口服一些这方面的药物，多可以很快的好转，要注意避免吃辛辣刺激的食物，要注意多饮水，可以外用一些消炎止痛的药物。
牙龈发炎、肿痛，缓解要根据牙龈发炎、肿痛的程度进行不同的处理。如果牙龈发炎、肿痛的症状比较轻微，只需要冲洗同时进行洁牙治疗就可以缓解。如果牙龈发炎、肿痛的情况比较严重，这时需要进行牙周袋的冲洗，同时待炎症控制稳定以后，进行局部的牙周刮治。
牙龈发炎肿痛可以通过口服消炎药进行治疗。同时保持口腔卫生清洁，刷牙漱口，必要时可以采用局部冷敷，缓解牙龈肿痛的疼痛现象。有条件者，及时到医院拍口腔全景片，看看牙齿牙根的情况，找出导致牙龈肿痛的原因，对症处理。
还是去专科做个检查，药物上可以用消炎药来减轻疼痛，平时注意少吃点生冷，刺激性食物，少吃甜食，睡前不要吃糖，如果是其它疾病引起的牙肉肿痛，到医院去看一下口腔科医生。
