一般情况下，产后甲减很难自愈。
产后甲减是由于自身免疫性降低，引起甲状腺炎导致的。一般发生在生产后，自身甲状腺炎产生的抗体，破坏了甲状腺滤泡，而导致甲状腺功能减退症，自身没法修复，需要长期补充左甲状腺素来维持治疗。
如果是部分比较轻微的患者，可以通过调节饮食，保持情绪稳定，补充足够的蛋白质，适当补充碘盐等。
恢复后忌食油菜、木薯、白菜、卷心菜、核桃等，以免加重病情。
产后甲减与甲状腺片、免疫性疾病有一定的关系。1、免疫性疾病：产后甲状腺功能减退实际上是由产后甲状腺自身免疫引起的疾病，也就是自身免疫性疾病。临床表现及病程类似于无痛性甲状腺炎，一般无症状。可以选择甲状腺片或者理疗，定期复查甲状腺功能，了解血清甲状腺激素变化，调整药物剂量。2、甲状腺片：由甲状腺素、三碘甲状腺原氨酸组成，主要用于各种原因引起的甲状腺功能减退。具有促进人体分解代谢和合成代谢的作用，在产后中枢神经系统发育中起着重要作用。建议在医生的指导下用药。
产后甲减可能是因为怀孕期间不能按时作息，也可能是因为孕妇自身的因素。产后甲减需要多长时间才能回复到正常人的水平，需要根据具体情况来判断。
在选择合适的药品时，要根据不同的用药种类来进行治疗。甲减可以通过口服甲状腺素片、替代疗法、优乐甲等药物来进行治疗，可以有效补充体内的甲状腺素，整体的治疗效果是比较好的。
产后甲减的症状通常有反应迟缓、冷漠、怕冷等。
产后甲减主要表现为产后抑郁症，孕妇的心情通常比较低落。孕妇通常会有记忆力下降、对一切反应迟缓、冷漠、怕冷、全身浮肿等症状。孕妇还可能会出现面部浮肿变形的表现，舌头也会变大。孕妇还有可能会出现月经不调、消化功能不好、腹胀、大便干燥等症状。而产后甲减多久恢复跟个体情况以及过氧化物酶抗体和甲状腺球蛋白抗体有关，需要注意调整服用左甲状腺素钠片的剂量，定期复查甲状腺功能。
一般情况下，妊娠期的甲减在产后有可能会治愈。
妊娠期的甲减是由于孕妇在怀孕的时候，体内分泌的甲状腺激素是要供给母体以及胎儿共同使用，所以对于妊娠期的孕妇，会发生分泌的甲状腺激素相对不足的状态，此时就考虑诊断为妊娠期的甲减。
一经诊断之后，需要立即补充左甲状腺素钠片进行对症支持治疗，而且一定要将患者的甲状腺功能控制在妊娠所要求的范围之内，这样才会最大限度的减少不良的妊娠结局。
孕妇亚临床甲状腺功能低下，一般在产后可以自行恢复。
如果是显性甲状腺功能减退，则应在产后服用左甲状腺素钠片。促甲状腺激素在妊娠前和妊娠前3个月不能超过2.5，孕期三个月后需要控制在3以内。
如果超出上述标准，或者出现了过氧化物酶抗体增高的情况，建议服用左甲状腺素钠片。还要定期检查甲状腺功能，调整用药。
